Soylent, Joylent, la nourriture des vrais bonhommes du futur !  

I- Soja lent ? Hein ?  
Quote de porc Wikipédia :

http://fr.wikipedia.org/wiki/Soylent_%28boisson%29

Le concept est simple : proposer une alimentation saine et équilibrée qui garantit des apports nutritionnels optimaux au quotidien sous forme de poudre.
Le but :

• Gagner du temps. Un peu d'eau dans un shaker, une dose de poudre, on secoue 30 secondes, le repas est prêt; à table les enfants ! Pas de vaisselle, pas de plan de travail à nettoyer, pas de liste de course, pas de gestion de réfrigérateur...
• Gagner de l'argent. En supprimant les aliments couteux (viandes, produits de marque...) et les tentations (merdes industrielles vides), on va directement à l'essentiel avec des tarifs dégressifs. Et plus de produit frais, plus de produits périmés à jeter.
• Atteindre facilement un objectif nutritionnel. Rééquilibrage alimentaire, perte de gras, prise de masse musculaire; en calculant précisément les besoins nécessaires à cet objectif et en se créant la recette de poudre qui convient.

Historiquement, cette nourriture en poudre nous vient donc de Rob Rhinehart dont vous pouvez retrouver les notes sur son blog.

II - Ce qu'il existe sur le marché

Voici les marques en vogue à la date d'aujourd'hui (08/08/2018), par ordre de popularité suite à sondage :

• Feed (FR) : https://www.feed.co/fr_fr/
• Jimmy Joy (NL) : https://jimmyjoy.com/
• Bertrand (DE) : https://fr.bertrand.bio/
• Vitaline (FR) : https://vitaline.fr/
• Huel (UK) : https://eu.huel.com/
• Queal (NL) : https://queal.com/fr/
• Saturo (AT) : https://www.saturo.com/fr/
• Jake (NL) : https://jakefood.com/
• Smeal (FR) : https://www.smeal.fr/ En liquidation judiciaire depuis le 02/10/2019 : https://www.societe.com/societe/smeal-819518184.html

Autres :

• Soylent : https://soylent.com/
• Yfood : https://www.yfood.eu/
• Ambronite : https://ambronite.com/
• Lently : https://getlently.com/

Apports nutritionnels d'une repas Feed :

Comparateur des différentes offres : http://www.blendrunner.com/

III- The first rule of The Powder Club (TPC™) is : You do not talk about The Powder Club  
Pas de règles particulières sur le topic en dehors d'éviter le HS dans les grandes lignes et de respecter les règles du forum, mais l'idée ici est de discuter entre personnes ouvertes d'esprit de cette nouvelle forme d'alimentation.

• Ce n'est pas un topic communautariste : il n'est pas là pour dire que la poudre est le seul régime alimentaire viable, il n'est pas là non plus pour descendre ses amateurs.
• Ce n'est pas un topic régime/perte de poids : il existe déjà le Topic REF pour cela.
• Ce n'est pas un topic gros pecs/megamasse 2000 : il existe déjà le Topic Muscu.
• Ce n'est pas un topic Twitter : si vous voulez raconter votre vite, créez vous un compte chez l'oiseau bleu, on s'en fou de vos vacances au ski. Mais on n'est pas contre un feedback (pourquoi pas illustré ) sur l'aspect de vos selles sous poudre.
• Ce topic est comme le produit auquel il s'intéresse : un nouveau né en permanente évolution, alors n'hésitez pas à me signaler toute évolution du marché que je mette à jour la FP.

IV- Conseils de PGM pour les noobz de la poudre  
  Bien préparer son shake

• S'y prendre la veille au soir. La texture est meilleure quand le shake a reposé quelques heures.
• Dans son shaker, mettre 1/3 du volume du shaker en eau de votre convenance (robinet, source, minérale...)
• Ajouter votre dose de poudre (entre 150 et 200gr)
• Refermer le shaker et secouer abondamment pendant 30 secondes minimum
• Ouvrir de nouveau le shaker et ajouter le restant d'eau. Attention, ne pas remplir jusqu'en haut pour garder du vide et pouvoir secouer la solution. Mettre entre 1/6 et 1/4 du volume du shaker globalement.
• Fermer le shaker et secouer encore pendant 30 seconde minimum  
• Réserver dans la porte de votre réfrigérateur
• Le lendemain, secouer une dernière fois avant de consommer  

Version proposée par nnahoy78 :

Hardware
Shaker : En fonction du site sur lequel vous achèterez votre poudre vous aurez (ou non) un shaker de fournit. Sachez que c'est l'outil le moins cher et le plus efficace pour préparer votre dîner de chef étoilé. Le mixeur, le blender ou autre vous évitera de faire surchauffer vos muscles atrophiés mais augmentera la quantité de vaisselle et augmentera très certainement les pertes de précieuses substance.
Il existe de très nombreuses marques proposant leur gobelet en plastique. Chacune avec ses particularités (matière, contenance, couleur...).

- Un modèle plébiscité ( ) par le topic est celui de Smartshake : http://www.amazon.fr/dp/B00ANN485W/ (une version rebadgée MyProtein est vendue moitié prix : http://fr.myprotein.com/accessoire [...] 91441.html )
Avec son volume total de 800mL et ses graduations allant jusqu'à 600mL, il permet donc de préparer 600mL de boisson tout en ayant encore suffisamment d'espace vide pour secouer le mélange avec efficacité. Et ceci, en respectant vos hormones puisque BPA Free.

- Un autre modèle, lui aussi BPA Free et beaucoup moins cher, de 600mL est celui de chez BulkPowders : http://www.bulkpowders.fr/melangeur-600ml.html

- Pour ceux qui ne voudraient pas se prendre la tête, il existe un modèle motorisé avec blender intégré : http://www.amazon.fr/dp/B00A9XMNMQ

CR par tfk

 
Amusez vous bien, dans le respect  

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Reviews des membres

2015-08-12 par r4yy sur différentes produits : http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t42874355

Sondages
Août 2018 :

Mars 2017 :

A ajouter proprement sur le FP

- Google Sheets Lait en poudre pour adulte : https://docs.google.com/spreadsheet [...] edit#gid=0
- Packs découverte :
https://shop.feed.co/fr/pack-decouverte-test (19.90out - stock épuisé)
https://queal.com/fr/taste-tester (49out)
https://fr.bertrand.bio/product/bertrand-3-packs-bio/ (44in)
https://vitaline.shop/products/taster-pack (45.48out, livraison gratuite en Point Relais)

CODE PROMO SPECIAUX DU TOPIC

A ne pas partager (genre sur Dealabs) afin de ne pas les voir suspendu !

Queal : 10% de remise (valable jusqu'au 01/10/2018) avec le code HARDWARE.FR
Vitaline : 20% de remise avec le code HARDWARE-20-2020 (valable à partir de 36 euros de commande)
Feed : 20% de remise avec le code FEED-HRDW20
Jimmy Joy : Frais de port offerts (10 euros) 20% de remise sur les abonnements avec le code HARDWARE.FR2019
Saturo : 10% de remise avec le code hardware.fr (valable une seule fois, pour les nouveaux clients)
Smeal : 20% de remise avec le code FORHARDWARE
YFood : 10% de remise, valable une seule fois par compte client avec le code PY66KBMSWAEP
Bertrand : 5% avec le code forum.hardware
paca : 10% de remise avec le code HARDWARE
Eat Nano : 20% de remise avec le code nanofriend20

Powder Matter : Coupon de 20% de réduction en approche

Entreprise qui ont refusé de nous donner un code de réduction :

(pour que vous sachiez que nous avons déjà demandé )

Huel : Pas de coupon, c'est pas la politique de la maison
Jake : Pas de coupon, c'est pas la politique de la maison (mais ils y réfléchissent)

Anciens titres :

Août 2018 : Substituts de repas - Lait en poudre pour adulte

Ancien tôlier :

wiripse, merci à lui pour la création de ce topic et pour toute l'implication que cela a demandé, à l'époque où cette alternative alimentaire n'était qu'expérimentale

Actualités :

2018-08-29 - Jimmy Joy sort la V2 de ses recettes, avec un conditionnement plus large (pour mieux laisser passer la scoop), des arômes plus marqués et la recette d'origine enrichie : https://jimmyjoy.com/blogs/jimmy-jo [...] ke-formula

2018-08-10 - Vitaline sort sa gamme "Vitaline Focus" : https://vitaline.fr/blogs/news/lanc [...] lectuelles

2018-07-24 - Jimmy Joy sort son premier près à boire, le "Plenny Drink", parfum vanille uniquement pour un conditionnement de 330ml pour 400 kcal : https://jimmyjoy.com/blogs/jimmy-jo [...] enny-drink

2018-02-11 - Feed sort la gamme "Feed.SPORT" : https://www.feed.co/fr/blog/la-gamme-sport-est-arrivee/

Copain de Joylent

J'ai préparer une deuxième shaker pour demain, effectivement en mettant la flotte et la poudre au fur et a mesure en alternance ca marche beaucoup mieux.
Avec l'entrainement doit y'avoir moyen de faire ca en 30 sec et avec une minimum de vaisselle.
 

Oui je confirme. Donc commencer par la moitié de flotte, mettre la poudre secouer. Puis rajouter le reste de flotte. Pour moi le passage au frigo est quasi vital lol
Sinon, heu, OK me suis pas enfilé tout le shaker mais J'ai faim ce soir...
Je pense que je v garder seulement ça pour le tidej ou les journées de très très grosses flemmes.
Sinon chocolat ça passe bien effectivemment.

Vous mangez la même proportion du coup ? Une portion ?
 
Après ça fait un changement j'y serais aller progressivement
 
Drap

 
 
J'ai fini mes 5 jours de Joylent commandés en Septembre, je suis un early bidder, même pas peur surtout vu la gueule du packaging à l'époque.  
 
Ce que j'en ai retenu.
 
Ça cale bien, effectivement on devrait théoriquement pouvoir ne manger que ça plusieurs jours mais c'est très vite lassant. Je n'ai pas réussi à faire plus de 2 repas d'affilé au Joylent. Du coup je le privilégiait pour le petit dej' vite expédié avec juste un verre de jus à côté.
 
Il faut le préparer à l'eau tiède-chaude et le laisser reposer une nuit au frigo pour que cela passe bien, le joylent devient plus épais et homogène.
 
Si vous gardez les sachet un peu longtemps, refermez le bien et inspectez la poudre en la mettant dans le shaker.
Lorsque j'ai voulu préparer le dernier sachet que j'avais mis de côté en Décembre j'ai eu la surprise de retrouver des espèces de papillons qui avaient fait des soies    
 
Ma conclusion est que c'est bien sur le papier, mais si on aime un minimum manger c'est impossible de tourner à 100% Joylent/Soylent.  
C'est un bon substitut pour certains repas exceptionnels mais un shaker whey+avoine en fait autant, c'est peut-être moins "équilibré" que le Soylent mais si on ne base pas son alimentation que sur ça il n'y a pas de raison d'être carencé. En plus ça coûte bien moins cher et il y'a plus de choix sur les goûts  

Le gars de la vidéo, aussi a eu des moisissures je crois.
 
Par contre, il a tourné un mois avec ça, et sa prise de sang était bonne, excepté la vitamine D, mais normal car il faut du soleil pour la fixer, et il sortait pas le con...
Donc je pense qu'en tournant qu'à ça, faut le supporter mais y aura pas de carence.
Alors que si tu tournes qu'à Whey + Avoine par contre c'est moins sûr...

Pour la vitamine D c'est surtout que quasiment tout le monde est carencé
 
Je suis bien tenté par le Joylent, j'attends encore quelques avis sur les différents goûts.

 
Après tu ne testes pas tout lors d'un prélèvement sanguin. Tu peux juste dire que ce produit n'a pas d'effet négatif visible à la prise de sang, mais tu ne sais pas pour autant s'il agît en bien ou en mal pour le reste...
 
Et pour moi c'est pas une alimentation naturelle, il doit forcément y avoir des répercussions derrière, même si les usagers ne s'en rendent peut-être pas encore compte...  

 
C'est pas faux
Mon dix m'en donne chaque année 3 ampoules
Idem j'attends le retour sur les autres goûts
 
 

 Un bilan sanguin y a quasi tout. Une vingtaine de tube de mémoire, j'en ai eu une fois à jeun t'es pas Cléa. En sortant...
 
On est pas sur une prise de sang de deux tubes.
Après prise de sang us vs fr , les calculs et seuils sont peut être différents .
 
Menfin y a déjà les trucs classiques fer, pota et je passe.

Non, tu ne peux pas "tout" mesurer, déjà rien que par coût. Mais bon c'est vrai que ça donne déjà un bon aperçu de l'état de santé d'une personne, mais pour moi ça reste un aperçu...

C'est pas tant les carences qui m'inquiètent,  mais plutôt l'inconnu quand aux sources des composants du Joylent.

Quand on mange de la junk food, une grosse partie des impacts négatifs sont cachés : pesticides, ogm, et compagnie qui dérèglent l'organisme.

Effectivement, ça ne cause pas de dérèglement du bilan sanguin sur le coup, mais ça fait des facteurs de risques pour le développement de maladies qu'on devine tous...

Ah mais du coup, on est en mode, on bouffe plus rien car on sait pas d'où ça vient....
J4avais pas compris

Demain je tente petit dej au joylent choco.
On verra si j'ai la dalle.
Je vais suivre les conseils donnés plus haut et préparer cela avec de l'eau chaude.
Je me tâte à retenter la banane du coup. Bon faudra bien la finir de toute façon sauf si j'arrive à convertir quelqu'un d'autre

Honnêtement quel est l’intérêt ?  
 
Le gain de temps ? --> Pourquoi faire ? La bouffe reste quand même un plaisir.  
Les économies ? --> C'est pas donné ce truc.
Pourquoi gérer exactement le % de ci et de ça consommé ? --> à la rageur je valide.

 
Tu le prépares le soir et tu fous au micro onde
Cuit j'imagine pas le résultat
 
Moi si je te récupère c'est le tout alors ?

Justement... pour moi ce n'est pas un plaisir C'est plus une corvée donc partant de la...
Par contre je ne substituerai pas tous les repas. Un max je pense.

Bah je vais quand même goûter les autres, c'est juste que banane j'en ai 2 dont un pas ouvert.
Tu sais quoi ? J'ai pensé à me faire des crêpes de Joylent vu la gueule de la texture on dirait de la pâte à crepe lol

 
Le midi, je mange au mieux un sandwich de boulangerie, et plus souvent rien du tout.
Un Joylent ne serait pas pire je pense.

Et le soir tu compenses avec du saucisson ?
Le mal

Disons que si ca t'apporte tous les nutriments qui vont bien, mais qu'en 5 ans ca bousille tes reins, ton foie et ton urêtre, je sais pas si ca vaut le coup

Néanmoins, je suis tenté par la formule petit dej. Et éventuellement quelques repas du soir de temps en temps. Mais l'histoire du "préparé avec de l'eau chaude puis une nuit au frigo", ca supprime la possibilité d'improviser le truc, dommage.

Questions alternatives :
- Le Joylent et le sport. Pas d'objection je suppose ?!
- Une fois shaké, ca se conserve combien de temps ?

Vu les apports en macro d'un sachet, t'as même plus intérêt à avoir une activité physique si t'as un physique moyen  

Bordel, tu es en train de me dire que je vais prendre du poids avec ? (je fais pas de sport)

 
Si tu fais environ 1.70/70kg, que tu passes ta journée devant un écran, que tu te déplaces à 90% en bagnole et que tu ne manges un sachet de Soylent par jour tu vas pas maigrir, ça c'est sûr  

Shit, le Joylent va me faire faire du sport en plus ?

 
Si tu n'avales que ça de tes journées    
 
Mais de toutes façon, pas besoin de raison pour faire du sport  

Bon de tte façon ça sera un repas pas plus.
Je viens de préparer ma mixture pour demain, ça se mélange effectivement bcp mieux avec de l'eau tiède. On verra demain matin.

 
A priori le gars de Motherboard qui en a mangé pendant 1 mois n'avait pas l'air de faire de sport, et il a perdu 5kg.
 

 
FYP ©IMC

C'est parfait pour séché en faite
 
Après, le gars qui bouffe ça, alors qu'avant il bouffait de la merde une fois par jour (par de la merde j'entends une raclette, un sushis à volonté, un FF, et j'en passe) forcément il va en perdre des kilos, même en faisant la même activité....
 
Ceux qui veulent maigrir et pensent qu'il suffit de faire du sport pour maigrir...

"Secher"  

Qui est partant pour élaborer une recette HFR-lent ?
Pour l'exercice intellectuel dans un premier temps.

Pour 1 kg de hfr-lent :
- 500gr de Nutella
- 200gr de pain
- 300gr de coca

C'est bon ?

T'as oublié les chips !