Reprise du message précédent :

Poutou il s'inscrit à des courses juste pour pouvoir justifier de s'entraîner.

Obligé de t'inscrire sur le 116k
Dépèche toi, les prix augmentent

   
Demasqué.  
C’est tellement plus facile de s’entraîner en fait.

116k en mai, c’est tôt quand même.

 
Va falloir bien s'entrainer cet hiver

C'est parti pour Ayuget sur la Diag  

Mais ouais come on Ayuget !  

Mon pote qui va prendre le dernier relais de la Zembrocal en tête avec les 2 suivants à une dizaine de minutes, sur le papier ils sont plus rapides, va pas falloir chômer    
Il est très bon en descente, ça va être    pour finir à la Redoute  

Pour Ayuget, ça s’est tassé un peu durant la nuit, après un départ vigoureux (10kmh sur la première section de 14km/650m d+ et sur la suite 4h10 pour 33km/2000m d+). Monté jusqu'à la 120e place, il se stabilise vers les 170. Il aime peut etre moins les descentes  

C'est agressif comme départ !

Il avance bien le bougre

Il termine 1er avec 30 secondes d'avance  

Comparé à Jornet à Sierre Zinal, c'est large

Il y a qui comme favori sur la diag cette année
j'imagine que c'est toujours pas trop la cam des ricains , pas de Dhaene vu son tor et sa ""reprise"" , on aura encore le droit à une surprise comme à l'Utmb  vous pensez ?

et oui je sais que je pourrais aller voir le site directement mais c'est pas la même chose

Blanchard.  

Y'a Dhiman en américain. A part Walmsley, ils ont qui d'autre qui pourrait être favori chez les hommes ?  
Sinon : Blanchard, Tschumi, Grangier, Dunand-Pallaz...

Dunand-Pallaz a abandonné

La course est presque finie hein

6' entre les deux premiers là, c'est chauuuuuud.

Défaillance terrible derrière   : https://www.facebook.com/reel/1117461693235095 (visible sans compte, sinon le fb de patrick montel)

Que de souvenir, c'était l'endroit de ma défaillance sur le Mafate Trail tout, j'avais du m'arrêter et m'allonger 20 bonnes minutes !

Ça faisait longtemps qu'il courait de travers

Le parcours tellement dégueulasse dans la boue  

Entre    et les commentaires sur le live on est gâté  

Bon ça devrait le faire pour Ayuget
 
Par contre il doit en chier un peu quand même

Ca devrait être bon pour le sub 40h il a une bonne heure de marge
Et il courrait à la dernière webcam  

Bravo Il arrive en galopant en plus, quel talent.

Bravo Ayuget   ! C’est beau!

Avec le sub40 en poche!
La fin a du être difficile vu les places qu'il perd  

Ah oui je croyais que c'était large mais pas tant
 
BRAVO ! SOLIDE !

Félicitations Ayuget  

Bravo ayuget !
Belle perf!

Merci pour vos messages que je découvre tout juste après m'être effondré de fatigue en rentrant hier.

Ca a été un sacré chantier comme on dit  

Après un départ euphorique jusqu'à Mare-à-Boue, j'ai calmé un peu le jeu jusqu'à Cilaos. On va dire que globalement tout s'est bien passé jusqu'à Sentier Scout.

Là entre la privation de sommeil qui m'a provoqué des hallucinations (je voyais des chaises de camping au milieu du chemin) et des douleurs aux ischios qui m'ont grandement limité dans les descentes, ça a été dur.

Mais j'ai gardé le cap, bien aidé par la famille qui m'assistait.

À la Grande Chaloupe, j'ai cru que le sub 40 était foutu car j'étais en retard sur mes temps de passage mais j'ai tout donné pour aller le chercher.

Place au repos maintenant.

Je vous prépare un CR dans les prochains jours. Il sera question donc de chaises de camping, de caca, de Sylvaine Cussot, et d'autres joyeusetés !

Solide !!

bravo
j'ai hâte de lire ton retour
bonne récupération

Belle course ! Bonne recup !
Les chaises peut-être que ton cerveau voulait te passer un message ?

Vos hallucinations par privation de fatigue ça me fait rêver et peur en même temps. J'aimerais vivre ça une fois pour voir ce que ça fait... mais d'un autre côté ça veut dire que je serai dans le dur total

Bravo

Ce teaser !  

Félicitations  

Des hallucinations de chaises de camping, n'ayez pas peur, ouvrez vous à HFR  

Tain  
Bravo