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  Allergie aux protéines du lait

 


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Auteur Sujet :

Allergie aux protéines du lait

n°3178242
thral
Posté le 10-07-2004 à 09:27:11  profilanswer
 

Contrairement à ce que j'ai toujours cru, le lait ne serait pas forcément un aliment bon pour la santé  chez certaines personnes  pouvant même allez jusqu'à certains troubles bénins comme sérieux voir des "maladies" : quelques exemples :  
- multiples troubles de la digestion (intestinaux)
- Spasmophilie
- Etat général, fatigue, troubles de l'éveil, somnolences... etc etc
 
Attention : le but n'est pas de dire d'arreter de boire du lait (qui reste un aliment essentiel surtout chez les enfants pour le calcium etc...) mais c'est possible qu'un certain nombre de personnes soit allergiques au lait, sans le savoir.


Message édité par thral le 10-07-2004 à 09:28:46
mood
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Posté le 10-07-2004 à 09:27:11  profilanswer
 

n°3178248
gira
Posté le 10-07-2004 à 09:32:24  profilanswer
 

Thral a écrit :

Contrairement à ce que j'ai toujours cru, le lait ne serait pas forcément un aliment bon pour la santé  chez certaines personnes  pouvant même allez jusqu'à certains troubles bénins comme sérieux voir des "maladies" : quelques exemples :  
- multiples troubles de la digestion (intestinaux)
- Spasmophilie
- Etat général, fatigue, troubles de l'éveil, somnolences... etc etc
 
Attention : le but n'est pas de dire d'arreter de boire du lait (qui reste un aliment essentiel surtout chez les enfants pour le calcium etc...) mais c'est possible qu'un certain nombre de personnes soit allergiques au lait, sans le savoir.


C'est combien un certain nombre ?

n°3178254
vachefolle
russian knights en action
Posté le 10-07-2004 à 09:37:38  profilanswer
 

je ne peux pas boire de lait froid sinon :vomi:
 
chaud ca passe mieux mais gros troubles de la digestion apres
resultat je mange qques yaourt et un peu de fromage pour compenser

n°3178259
thral
Posté le 10-07-2004 à 09:44:07  profilanswer
 

gira> J'en ai aucune idée  précisémentc'est pour ca que je reste vague. En fait pour être franc j'ai appris ca seulement hier et je me suis dit qu ca pourrait expliquer des choses. Il faut approfondir la question.
vachefolle> Merci pour ton témoignage  :jap:

n°3178289
gira
Posté le 10-07-2004 à 10:13:11  profilanswer
 

Thral a écrit :

gira> J'en ai aucune idée  précisémentc'est pour ca que je reste vague. En fait pour être franc j'ai appris ca seulement hier et je me suis dit qu ca pourrait expliquer des choses. Il faut approfondir la question.
vachefolle> Merci pour ton témoignage  :jap:


Fait une recherche sur Google, et tu sauras que ce sont des cas rares chez les adultes

n°3179116
Goody Fowl​er
Posté le 10-07-2004 à 13:57:19  profilanswer
 

non, ce ne sont pas des cas si rares. les allergies au lait sont de plus en plus fréquentes, notament parce que les mères allaitent de moins en moins leurs enfants.
Perso, je suis allergique à certaines protéines de lait et c'est bien chiant. si je mange certaines glaces ou certains desserts industriels....ça me fait l'effet d'une tourista d'enfer.

n°3179448
asperger
Posté le 10-07-2004 à 14:48:50  profilanswer
 

personnelement, quand je prends des produits laitiers (surtout ce qui est marqué comme lactosérum sur les étiquettes) j'ai dans l'ordre d'intensité :
apathie calme, somnolence
maux de tete
petits boutons blancs sur la figure (surtout au dessus de la lèvre supérieure et dessous la lèvre inférieure, sur les cotés)
mal au coeur, état nauséeux
 
mais peu d'effet sur la digestion... Bref ça ressemble pas du tout à une allergie mais plutot une sorte d'intolérance.
 
J'ai même souvent eu tendance à prendre des produits contenant des protéines de lait pour profiter de l'apaisement que ca procure.

n°3179602
Yop ma cai​lle
Assassin d'enfants
Posté le 10-07-2004 à 15:21:26  profilanswer
 

Ne pas confondre intolérance au lactose et allergie réelle aux protéines de lait.


---------------
Il ne faut jamais prendre les gens pour des cons, mais il ne faut pas oublier qu'ils le sont.
n°3179617
bricolo
J'vais faire du hors piste :)
Posté le 10-07-2004 à 15:23:19  profilanswer
 

ouais, je me demandais ou etait le rapport avec les proteines :heink:


Message édité par bricolo le 10-07-2004 à 15:23:52
n°3179741
gira
Posté le 10-07-2004 à 15:52:32  profilanswer
 

Goody Fowler a écrit :

non, ce ne sont pas des cas si rares. les allergies au lait sont de plus en plus fréquentes, notament parce que les mères allaitent de moins en moins leurs enfants.
Perso, je suis allergique à certaines protéines de lait et c'est bien chiant. si je mange certaines glaces ou certains desserts industriels....ça me fait l'effet d'une tourista d'enfer.


 
Donne des chiffres STP

mood
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Posté le 10-07-2004 à 15:52:32  profilanswer
 

n°3179796
R3g
fonctionnaire certifié ITIL
Posté le 10-07-2004 à 16:03:02  profilanswer
 

Le lait est l'aliment de base du jeune enfant. Le principal sucre contenu dans le lait est le lactose et ce sucre constitue la principale source d'énergie du nourisson. Afin d'assimiler le lactose, l'organisme utilise une enzyme, la lactase.
Normalement chez l'être humain, la lactase est beaucoup moins produite à mesure que le jeune grandit et que d'autre enzymes permettent de diversifier la nourriture, pour quasiment disparaitre à l'age adulte. Ne pouvant plus digérer le lactose, l'humain adulte ne digère plus le lait, mais ce n'est pas grave puisqu'il n'est plus sensé en consommer.
Chez les populations originaires d'Europe de l'ouest, qui peuplent actuellement l'Europe et l'Amérique, une particularité génétique fait que l'organisme continue à produire de la lactase à l'âge adulte. Les adultes de ces population peuvent donc continuer à consommer du lait à l'âge adulte, mais ce n'est pas forcément bonpour leur organisme, au contraire.
Tout ça pour dire que c'est tout à fait normal que le lait provoque des troubles de la santé chez l'adulte, ce qui est anormal c'est que l'adulte en consomme.


---------------
Au royaume des sourds, les borgnes sont sourds.
n°3179968
campinou
Posté le 10-07-2004 à 16:56:03  profilanswer
 

Un pote à moi qui s'apellait Gwénolé avait cette allergie au lait, il pouvait pas prendre de yaourt etc, sinon il vomissait.

n°3180025
jeunejedi
Posté le 10-07-2004 à 17:13:05  profilanswer
 

campinou a écrit :

Un pote à moi qui s'apellait Gwénolé avait cette allergie au lait, il pouvait pas prendre de yaourt etc, sinon il vomissait.


 
le petit détail utile [:aloy]

n°3180123
thral
Posté le 10-07-2004 à 17:35:16  profilanswer
 

Une page sur le sujet :
http://www.chez.com/abcplantessant [...] _laitiers/
 
yop ma caille> Effectivement je vois pas trop la différence entre intolérance au lactose et allergie réelle aux protéines de lait.
 
asperger> J'aimerais que tu explique un peu ce que tu appelles "somnolence" (sauf si c'est trop personnel). Ca a l'air de rien mais il existe apparament différentes types de "somnolences".


Message édité par thral le 10-07-2004 à 17:36:53
n°3180174
gira
Posté le 10-07-2004 à 17:50:29  profilanswer
 

R3g a écrit :

Le lait est l'aliment de base du jeune enfant. Le principal sucre contenu dans le lait est le lactose et ce sucre constitue la principale source d'énergie du nourisson. Afin d'assimiler le lactose, l'organisme utilise une enzyme, la lactase.
Normalement chez l'être humain, la lactase est beaucoup moins produite à mesure que le jeune grandit et que d'autre enzymes permettent de diversifier la nourriture, pour quasiment disparaitre à l'age adulte. Ne pouvant plus digérer le lactose, l'humain adulte ne digère plus le lait, mais ce n'est pas grave puisqu'il n'est plus sensé en consommer.
Chez les populations originaires d'Europe de l'ouest, qui peuplent actuellement l'Europe et l'Amérique, une particularité génétique fait que l'organisme continue à produire de la lactase à l'âge adulte. Les adultes de ces population peuvent donc continuer à consommer du lait à l'âge adulte, mais ce n'est pas forcément bonpour leur organisme, au contraire.
Tout ça pour dire que c'est tout à fait normal que le lait provoque des troubles de la santé chez l'adulte, ce qui est anormal c'est que l'adulte en consomme.


 
Il faut boire du pinard à la place?? :D
 
FICTION ET RÉALITÉ  
Fiction:  
Aucune espèce animale ne boit de lait d'une autre espèce.  L'allergie au lait est la preuve que cette pratique est contre nature.  
 
Réalité:  
L'allergie au lait résulte d'une hypersensibilité du système immunitaire aux protéines du lait de vache possiblement causée par une prédisposition génétique.  Les études démontrent que seulement 2 à 3% des bébés sont allergiques au lait et que la plupart de ceux-ci cessent de l'être au cours de leurs deux premières années de vie.  Selon toute logique, si le fait de boire du lait était vraiment "contre nature", beaucoup plus d'enfants y seraient allergiques.  
 
Fiction:  
Le lait cause l'asthme.  
 
Réalité:  
Il n'existe aucune preuve que les produits laitiers causent l'asthme.  Une personne allergique au lait peut devenir asthmatique, mais il n'existe aucune relation de cause à effet entre les deux.  Cependent, chez les bébés allergiques au lait, la respiration peut devenir sifflante au cours d'une réaction.  
 
Fiction:  
Le lait est la source de nombreux problèmes comme la constipation, les infections de l'oreille et la sécrétion de mucus.  
 
Réalité:  
La constipation n'est pas provoquée par ce que l'on mange mais bien plutôt par ce que l'on ne mange pas.  Une bonne habitudé à adopter est de manger des aliments contenant des fibres (pains et céréales de grains entiers; fèves, lentilles et pois secs; fruits et légumes), de boire beaucoup d'eau et de faire de l'exercice.  
Les infections de l'oreille sont causées par des microbes.  
La sensation de mucus plus épais provient peut-être du fait de ne pas boire suffisamment de liquides, y compris du lait.  Une bonne habitude serait de boire de 1,5 à 2 litres de liquide par jour.  
 
 
 

n°3180200
R3g
fonctionnaire certifié ITIL
Posté le 10-07-2004 à 17:55:33  profilanswer
 

gira a écrit :

Il faut boire du pinard à la place?? :D
 
FICTION ET RÉALITÉ  
Fiction:  
Aucune espèce animale ne boit de lait d'une autre espèce.  L'allergie au lait est la preuve que cette pratique est contre nature.  
 
Réalité:  
L'allergie au lait résulte d'une hypersensibilité du système immunitaire aux protéines du lait de vache possiblement causée par une prédisposition génétique.  Les études démontrent que seulement 2 à 3% des bébés sont allergiques au lait et que la plupart de ceux-ci cessent de l'être au cours de leurs deux premières années de vie.  Selon toute logique, si le fait de boire du lait était vraiment "contre nature", beaucoup plus d'enfants y seraient allergiques.  

Le fait est que seul l'être humain consomme du lait à l'âge adulte. Et encore, je le répète, une minorité d'être humain, les populations africaine, asiatiques, américaine native et j'en oublie étant, tout à fait naturellement, intolérantes au lactose à l'âge adulte.


---------------
Au royaume des sourds, les borgnes sont sourds.
n°3180206
CrowFix
Official Special Force
Posté le 10-07-2004 à 17:57:45  profilanswer
 

campinou a écrit :

Un pote à moi qui s'apellait Gwénolé avait cette allergie au lait, il pouvait pas prendre de yaourt etc, sinon il vomissait.


il en est mort? :whistle:


---------------
Ma collec de jeux -
n°3180211
printf
Baston !
Posté le 10-07-2004 à 17:59:23  profilanswer
 

Le détail qui tue :lol: :lol:


---------------
Un matin je me lèverai et il fera beau.
n°3181429
asperger
Posté le 10-07-2004 à 22:29:37  profilanswer
 

Thral a écrit :

...
asperger> J'aimerais que tu explique un peu ce que tu appelles "somnolence" (sauf si c'est trop personnel). Ca a l'air de rien mais il existe apparament différentes types de "somnolences".


 
Suivant les quantités, ma somnolence est un état apathique qui peut etre plus ou moins profond(quasiment léthargique quelquefois). Habituellement c'est avec les crèmes glacées, chocolat au lait ou blanc, nutella (aussi avec le beurre ,le lait, la crème fraiche mais si ce n'est pas froid j'ai en plus mal au coeur) ...  
Au contraire je n'aime pas le chocolat noir, et ca a plutot l'effet contraire (tachychardie, excitation). Le sucre seul ne donne pas cet effet :)
 
Dans cet état j'ai l'impression de ne plus rien ressentir, de devenir fermé à l'extérieur, j'ai l'impression de sortir de la réalité. Souvent ça m'aide à m'isoler des bruits extérieurs quand ils m'agressent trop.
En petites quantités ça me permet de mieux me concentrer sur un travail lorsqu'il est suffisament abstrait du genre mathématique/informatique.
 
L'effet viens assez vite, le plaisir de la première bouchée (qui je pense qu'il y a anticipation du cerveau) vient tout desuite, une satisfaction de satisfaire un besoin impérieux, comme une drogue.
Après il faut environ une ou deux heure pour que la léthargie elle même s'installe. Et dans cet état , quelque fois j'ai quand meme des frustrations, comme si l'effet produit n'était pas suffisant, et je fouille partout pour rajouter une dose de produit laitier.
 
 
Dis comme ça on peut avoir l'impression que c'est une addiction banale envers les crèmes glacées et le nutella que bien du monde connait, mais la profondeur de la léthargie, la difficulté que j'ai me limiter en quantité et le fait que je devienne totalement étranger à ce qui est autour de moi m'a conduis à arrêter complètement depuis quelques mois.
 
Il y a deux semaines, ma mère m'a demandé de préparer un gateau où en empile des gateaux secs et de la crème mont blanc. Au fur et à mesure des empilements (ca a duré 10 minutes en tout) je sentais de plus en plus une tension immense en moi, j'ai carrément fini en larme et je suis parti en courant pour ne pas en manger.
 
 
Oui , oui , je sais , j'ai déjà pris rendez vous avec le psy :)

n°3181455
@chewie
Posté le 10-07-2004 à 22:34:33  profilanswer
 

R3g a écrit :

Le lait est l'aliment de base du jeune enfant. Le principal sucre contenu dans le lait est le lactose et ce sucre constitue la principale source d'énergie du nourisson. Afin d'assimiler le lactose, l'organisme utilise une enzyme, la lactase.
Normalement chez l'être humain, la lactase est beaucoup moins produite à mesure que le jeune grandit et que d'autre enzymes permettent de diversifier la nourriture, pour quasiment disparaitre à l'age adulte. Ne pouvant plus digérer le lactose, l'humain adulte ne digère plus le lait, mais ce n'est pas grave puisqu'il n'est plus sensé en consommer.
Chez les populations originaires d'Europe de l'ouest, qui peuplent actuellement l'Europe et l'Amérique, une particularité génétique fait que l'organisme continue à produire de la lactase à l'âge adulte. Les adultes de ces population peuvent donc continuer à consommer du lait à l'âge adulte, mais ce n'est pas forcément bonpour leur organisme, au contraire.
Tout ça pour dire que c'est tout à fait normal que le lait provoque des troubles de la santé chez l'adulte, ce qui est anormal c'est que l'adulte en consomme.


 :heink: et tous les produits laitiers? c'est réservé aux enfants? Me souvient pas avoir eu de la panade au goudha étant bébé :o

n°3181503
thral
Posté le 10-07-2004 à 22:45:13  profilanswer
 

>asperger  
 :ouch: J'espere que ca ira de mieux en mieux pour toi.


Message édité par thral le 10-07-2004 à 22:46:00
n°3184118
R3g
fonctionnaire certifié ITIL
Posté le 11-07-2004 à 13:07:21  profilanswer
 

briseparpaing a écrit :

En est-on bien sûr ?
Les peuples élèvent presque tous du bétail de type ovin, caprin ou bovin. Toutes ces espèces sont des mammifères produisant du lait. J'ai du mal à croire qu'on se passe de cette ressource précieuse qu'est le lait. De mémoire, les mongols consomment du fromage, certaines tribus d'indiens aussi, ainsi que bcp de peuples africains (le lait de chamelle chez les touareg par exemple).
Edit: d eplus l'Inde est le premier producteur mondiaol de lait

Attention je parle de lait, pas de produits laitiers. Fais boire un verre de lait à un japonais, tu lui donnes la chiasse pour le restant de sa journée.


---------------
Au royaume des sourds, les borgnes sont sourds.
n°3219430
moonboots
Posté le 15-07-2004 à 16:47:49  profilanswer
 

le alit d'animaux n'est pas fait pour être consommé par l'homme - tous les hommes - il provoque moult troubles, des bénins aux plus graves, et chacun a intérêt à s'en passer.
Une page de liens plus qu'intéressants :  
http://spasmofinie.com/liens.html

n°3219459
moonboots
Posté le 15-07-2004 à 16:49:49  profilanswer
 

il fallait lire "le lait d'animaux" bien sûr.
Un post scriptim : cela ne fait que qq millénaires que l'homme consomme du lait (depuis qu'il est éleveur et agriculteur), alors qu'il existe sous sa forme morphologique actuelle depuis des centaines de milliers d'années (en étant nomade et cueilleur).

n°3219705
stiffler
Lâche mon profil putain ! :o
Posté le 15-07-2004 à 17:09:36  profilanswer
 

gira a écrit :

Il faut boire du pinard à la place?? :D
 
FICTION ET RÉALITÉ  
Fiction:  
Aucune espèce animale ne boit de lait d'une autre espèce.  L'allergie au lait est la preuve que cette pratique est contre nature.  
 
Réalité:  
L'allergie au lait résulte d'une hypersensibilité du système immunitaire aux protéines du lait de vache possiblement causée par une prédisposition génétique.  Les études démontrent que seulement 2 à 3% des bébés sont allergiques au lait et que la plupart de ceux-ci cessent de l'être au cours de leurs deux premières années de vie.  Selon toute logique, si le fait de boire du lait était vraiment "contre nature", beaucoup plus d'enfants y seraient allergiques.  
 
Le lait est composés de nombreux éléments sucres et protéines , les allèrgies peuvent donc être provqué par différent facterus !
Il ne faut pas confondre allérgie et intolérance non plus. Comme dit plus haut les adultes sont intolérants au lactose ( 70 % il me semble ! )

 
Fiction:  
Le lait cause l'asthme.  
 
Réalité:  
Il n'existe aucune preuve que les produits laitiers causent l'asthme.  Une personne allergique au lait peut devenir asthmatique, mais il n'existe aucune relation de cause à effet entre les deux.  Cependent, chez les bébés allergiques au lait, la respiration peut devenir sifflante au cours d'une réaction.  
 
En fait il y a de preuve mais des études on été mené et des changements d'alimentation (régime sans blé et sans lait) ont conduit à la disparition de l'asthme et de différente pathologie d'encrassege (eczèma,acnée,etc.)
 
Fiction:  
Le lait est la source de nombreux problèmes comme la constipation, les infections de l'oreille et la sécrétion de mucus.  
 
Réalité:  
La constipation n'est pas provoquée par ce que l'on mange :ouch: mais bien plutôt par ce que l'on ne mange pas.  Une bonne habitudé à adopter est de manger des aliments contenant des fibres (pains et céréales de grains entiers; fèves, lentilles et pois secs; fruits et légumes), de boire beaucoup d'eau et de faire de l'exercice.  
Les infections de l'oreille sont causées par des microbes.  
La sensation de mucus plus épais provient peut-être du fait de ne pas boire suffisamment de liquides, y compris du lait.  Une bonne habitude serait de boire de 1,5 à 2 litres de liquide par jour.


Sources ? [:opus dei]


---------------
I'm failing as fast as I can !! -- Vision-360, vos photos en grand format -- !! -- Les nouilles c'est bon
n°3219729
stiffler
Lâche mon profil putain ! :o
Posté le 15-07-2004 à 17:11:26  profilanswer
 

moonboots a écrit :

il fallait lire "le lait d'animaux" bien sûr.
Un post scriptim : cela ne fait que qq millénaires que l'homme consomme du lait (depuis qu'il est éleveur et agriculteur), alors qu'il existe sous sa forme morphologique actuelle depuis des centaines de milliers d'années (en étant nomade et cueilleur).


:jap:  
De même pour l'évolution du blé et du maïs devenu inadapté à l'organimse humain .


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n°3219765
moonboots
Posté le 15-07-2004 à 17:14:11  profilanswer
 

tope là stiffler.

n°3219850
stiffler
Lâche mon profil putain ! :o
Posté le 15-07-2004 à 17:19:17  profilanswer
 

Y a un bouquin qu'il est bien ! [:dawa]
Pas assez scientifique a mon gout mais c'est déjà une bonne approche avec des théories sympas et des résultats (c'est ça qui est interessant) !  
Ca s'appelle : l'alimentation ou la troisième médecine .
Je me souviens plus de l'auteur ... [:noxauror]
 
Edit : Désolé pour l'orthographe et la grammair :/ (je suis préssé et fatigué :/²)


Message édité par stiffler le 15-07-2004 à 17:22:13

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n°3219868
moonboots
Posté le 15-07-2004 à 17:20:56  profilanswer
 

stiffler : l'auteur est Seignalet. Tu suis ce régime ou tu es juste curieux ?

n°3219924
stiffler
Lâche mon profil putain ! :o
Posté le 15-07-2004 à 17:25:28  profilanswer
 

moonboots a écrit :

stiffler : l'auteur est Seignalet. Tu suis ce régime ou tu es juste curieux ?


C'est çà ! [:dawa]
Georges Seignalet ! (Il est mort d'un accident de voiture récemment il me semble ! :/ )
 
Non je suis pas ce régime (enfin si quand je suis chez moi) mais mon père oui. il a une spondilartrithe ankylosante (ortho :/ ) et un cancer de la peau.
Au début de sa spondilartrithe, il devait prendre au moins un anti inflammatoire par jour sinon il était bloqué et depuis qu'il ne prend ni lait , ni blé et plus de truc grillé, bah plus rien ou un antiinflammatoire tout les 6 mois ! [:dawa]


Message édité par stiffler le 15-07-2004 à 17:26:27

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I'm failing as fast as I can !! -- Vision-360, vos photos en grand format -- !! -- Les nouilles c'est bon
n°3220013
moonboots
Posté le 15-07-2004 à 17:32:58  profilanswer
 

comme quoi ce régime c'est pas des conneries malgré ce que disent les médecins en général. Quand va-t-on le prendre au sérieux ?

n°3220785
ozzyosbour​ne
Posté le 15-07-2004 à 18:48:12  profilanswer
 

stiffler a écrit :

Y a un bouquin qu'il est bien ! [:dawa]
Pas assez scientifique a mon gout mais c'est déjà une bonne approche avec des théories sympas et des résultats (c'est ça qui est interessant) !  
Ca s'appelle : l'alimentation ou la troisième médecine .
Je me souviens plus de l'auteur ... [:noxauror]
 
Edit : Désolé pour l'orthographe et la grammair :/ (je suis préssé et fatigué :/²)


j'en ai entendu parler du docteur seignalet,c'est très interessant,je me suis interesser aussi avec plus de scepticisme au docteur adamo et son alimentation en fonction du groupe sanguin,fo que je lise son livre
"l'alimentation ou la troisième médecine"


---------------
Moundir bachelor sur TMC!!!!! "l'aventurier de l'amour" que de romantisme en perspective!des coeurs!des papillons!des etoiles dans les yeux!des...ferme ta race!!!
n°3220822
moonboots
Posté le 15-07-2004 à 18:50:49  profilanswer
 

l'alimentation en focntion du groupe sanguin si tu veux mon avis c'est attrappe-gogos. Il ne déconseille pas par exemple le lait (ni le gluten) alors que le lait n'est bon pour PERSONNE (même pour ceux qui n'en voient pas les effets néfastes immédiats) !!!!!!!

n°3221185
ozzyosbour​ne
Posté le 15-07-2004 à 19:32:18  profilanswer
 

moonboots a écrit :

l'alimentation en focntion du groupe sanguin si tu veux mon avis c'est attrappe-gogos. Il ne déconseille pas par exemple le lait (ni le gluten) alors que le lait n'est bon pour PERSONNE (même pour ceux qui n'en voient pas les effets néfastes immédiats) !!!!!!!


tout à fait,c'est pour ca que fo que je lise ce livre,perso ca fait un bout de temps de j'en boit plus de lait,je bois du soja à la place


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Moundir bachelor sur TMC!!!!! "l'aventurier de l'amour" que de romantisme en perspective!des coeurs!des papillons!des etoiles dans les yeux!des...ferme ta race!!!
n°3221240
moonboots
Posté le 15-07-2004 à 19:41:04  profilanswer
 

le soja je sais pas si c'est très digeste, il y a aussi des laits d'amande, de riz, etc... De toutes façons, le calcium est présent dans un tas de légumes, fruits, poissons, qq amandes en contiennent même beaucoup !!!

n°3221415
ozzyosbour​ne
Posté le 15-07-2004 à 20:03:18  profilanswer
 

moonboots a écrit :

le soja je sais pas si c'est très digeste, il y a aussi des laits d'amande, de riz, etc... De toutes façons, le calcium est présent dans un tas de légumes, fruits, poissons, qq amandes en contiennent même beaucoup !!!


le soja ca me va,mais je bois aussi du lait d'amande et de riz,je mange beaucoup de noix,amandes,noisettes,j'ai même des surnoms,l'ecureuil,mangeur de graines :lol:


---------------
Moundir bachelor sur TMC!!!!! "l'aventurier de l'amour" que de romantisme en perspective!des coeurs!des papillons!des etoiles dans les yeux!des...ferme ta race!!!
n°3222503
stiffler
Lâche mon profil putain ! :o
Posté le 15-07-2004 à 22:33:17  profilanswer
 

moonboots a écrit :

le soja je sais pas si c'est très digeste, il y a aussi des laits d'amande, de riz, etc... De toutes façons, le calcium est présent dans un tas de légumes, fruits, poissons, qq amandes en contiennent même beaucoup !!!


Quand tu as une alimentation normalement diversifié , tu as au moins deux fois ton apport journalier necessaire en calcium ! [:dawa]


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I'm failing as fast as I can !! -- Vision-360, vos photos en grand format -- !! -- Les nouilles c'est bon
n°3222601
cedbest
Posté le 15-07-2004 à 22:47:55  profilanswer
 

Moi je bois 1L de lait par jour ca me fait le plus grand bien :D

n°3222657
moonboots
Posté le 15-07-2004 à 22:54:45  profilanswer
 

cedbest : tu ne vois pas forcément les effets et d'ailleurs peut-être n'en auras-tu pas, comme un fumeur qui ne chope pas le cancer des poumons. Mais le lait fatigue et encrasse l'organisme. Ex : les pays qui n'en consomment pas ne connaissent pas l'ostéoporose.

mood
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