Pour des disques fortement défragmentés et quand il n'y a plus bcp d'espace disque O&O Defrag est à mon avis un des tous bon (la version démo suffira à remettre d'aplomb une machine fortement fragmentée), en proposant surtout une défragmentation en préchargement de l'OS lors du boot.
Il faut voir que certains défragmenteurs sont plus ou moins capables: certains ne bougent pas les fichiers / blocs de fichiers plus gros qu'une certaine taille, les fichiers verrouillés, les fichiers systèmes, etc, etc...
Et en fonction des capacités du logiciel, le taux de fragmentation affiché dépendra de ce que le défragmenteur prend ou pas en compte. Ce taux est souvent à prendre avec des pincettes, et le détail des fichiers fragmentés peut t'aider à te faire une image plus précise de ce qui pose problème.