Reprise du message précédent :
  arf, trop débordé tu es,jeune padawan

Ah lala les vieux
 
Du haut de mes 18 ans (^^) je mange normalement mais j'ai toujours mes 2 croissants le matin (ils sont très sec, ils ne sont pas au beurre, et pourtant encore meilleurs !).
 
La bière ça y va sec aussi ! En ce moment avec les potes, même en lan, on arrive à boire comme des barjos !
 
Et hier, rien que d'y repenser j'en ai encore mal au ventre

 
c'est nul vraiment    
jette toi par la fenêtre va  

Profite... tic tac tic tac...

la liposucion ?

 
   
 

 
Je sais pas combien ça coûte, mais si on a de l'argent à dépenser, pourquoi pas.

voila j'ai grossi comme un porc honte à moi merde!!! mais ça arrive!!!
 
j'ai mangé nimporte quoi depuis deux moi et resultats un bide de alcoolique à la biere!!
 
je fais 89 kg pour 1m81!!
 
mes eapules elel spar contre sont toujours autant musclés et mes jambes pareilles!! disons que je fais du hockey dc voila!!
 
mais j'ai un gros cul mtnt et un bide de ptit cochon (pas obese) mais trop qd même pour mes 18 ans!!! alors la saison repren le 28 aout (entrainement) et je pars le 30 a ibiza!! alors sur la plage avc mon bide je vais faire fuire les filles!!  
 
alors avez vous des conseils rapides et si certaisn connaissent des repas qu'ils me balancent la liste!!!  
 
je ne fume pas et bois pas
 alors allez y svp je vosu en supplie

en 1 moi ca va etre trop cho

Régime crudités, footing, aquagym, allez hopopopopopopopop on bouge son cul de son pécé

75kg pour 1m79 c grave docteur ?

 
c normal mais comme je le dis toujours, le poids ne veux absolument rien dire    
 
l'important c'est que ton corps soit "beau" pas que tu pèse moins de 60  Kg

je trouve que je suis bien proportionné a part le bide  

 
comme moi , j'ai un peu de gras sur les pec et les poignets d'amour sont la    
 
donc bon , commence a manger mieux, a supprimer le coca et je pense que vu que je fais pas mal de sport ca devrais le faire  

 
Effectivement, comme je le disais plus haut et c'est assez injuste, pour 1m80, certains sont très gras à déjà 80kg quand d'autres sont encore assez minces Par chance je suis dans cette 2ème cat.  (à taille + poids supérieurs )

c'est comme ces pauvre filles qui sortent: "ouais fo absolument que je passe en dessous des 15kilos pour 1m90 "
 
et ensuite quand tu vois la fille ben  

 
arrêter la bière avec les cornflakes au ptit dej.

Si tu aime vraiment le KF, tu vas plus l'aprécier sans sucre

Ba là Je fait 1M85 et 82Kg, mais bon c'est vrai que j'ai une ossature imposante (je pense que si je faisait 75 Kg je serai trop maigre:D)

moi je fais 1,72m pour 74 kg, cependant je suis monté à 83kg et il y a sept ans je faisais 60kg    
 
mon but est d'atteindre 70kg donc encore 4 kg à perdre

Ben je sais pas ce que vous en pensez mais un bon petit 78-79 m'irait bien après je pense que çà ferait trop "maigre"

Ben ca t'es le seul a pouvoir le dire mon gars...

 
exactement, encore une fois le poids ne veux rien dire  

moi j'ai un petit bide
j'ai fait 2 semaine de regime avec que des trucs pas tres caloriques sans resultat visible juste 2 kg en moins, depuis 1 moi et demi je  fais footing + regime j ai encore perdu 2 kg, javance a petit pas  

les premiers sont les plus durs !
Apres, le principal est de garder de bonnes habitudes alimentaires, et de ne pas jouer les yoyos.

 
Et tas jamais repris de poids ??
Le truc relou c qu'une fois k'on a perdu des kilos c balese de pas les reprendre urtt ken on remange "normalement" par la suite.

Ben oui je sais

C'est bien connue le muscle pèse plus lourd que le gras!!!

 
Moi ce qui me fait marrer c'est que t'essaies de nous faire croire que t'as pris au moins 9kg de muscles en 1 mois

Ben c'était pourtant le cas, tu sais quand quelqu'un fais deu Rugby pendant 10Ans puis qu'il arrète près de 5Ans et qu'il se remet à faire du sport, çà reviens vite

 
et la marmotte ...  

Tu me crois pas c'est ton droit maintenant tu fait comme tu veux, çà n'engage que moi et je sais ce que j'ai fais l'année dernière, ce qui explique d'ailleur ma belle perte de poids

 
on m'appelle ?  

 
Bon et quand est-ce que tu envoies tes photos sur le site de _Maximus_ ?

Si j'avais une photo de l'année derniere je mettrai,faut que je mette une photo actuelle

jfais 1m90 70 kgs tranquile et je me goinfre sans restriction.. oué dsl ça doit etre génétique

 
tu fais fil de fer  

Sport, poisson, eau, sexe, bouts de viande pas gras, pâtes sans fromage, sport, fruits legumes sport, pas de boissons sucrées etc

 
cé d'1 goût douteux
 

bonjour
je viens de faire une lipo il y a maintenant un mois et j'aimerais discuter avec quelqu'un qui a deja pratiqué cette chirurgie.
merci