Reprise du message précédent :
   
Je voudrais aussi passer moins de temps sur l'ordi mais la "volonté" et la "discipline" ne font pas le poids face à une addiction ou à des tendances dépressives

J'aimerais beaucoup faire d'autres choses/sourire à la vie, mais je suis vidé. La vie m'a épuisé. Je suis comme une voiture sans essence.

Et la question que je me pose aujourd'hui c'est : comment retrouver de l'énergie ?

Sans passer par des médicaments si possible...

 
Dans un tel état d'esprit, que je connais souvent notamment pendant les congés, on peut pas faire grand-chose si ce n'est aller voir un pro, psy[chiatre].
Les médocs sont parfois un passage nécessaire, il ne faut pas trop se mettre de principe là-dessus je pense.
 
D'ailleurs pour mon master j'ai intérêt à reprendre une médication mais je procrastine le rdv  

 
hfr est un catalyseur de la réaction merdique  

 
 
Non personnellement je reste sur mes positions, HFR est aussi fautif. Marc devrait fermer le forum au moins 2 ou 3h par jour.

Oui de préférence entre 3h et 6h du mat'  

T'es fou, comment on va poster sur inso après ?

Inso devrait être fermé vu la poubelle sans intérêt que c'est devenu  

C'est le meilleur moment de ma journée à chaque fois, alors je sais pas comment je dois le prendre.

t'as quel âge ?
 
j'y ai posté après mon 1er naufrage étudiant, mais bon, à 19 piges ça passe, et il y avait des vraies discussions à l'époque (bien que ponctuées de monosmiley caca de totoz)

LDOH en plein déni

Oui inso c'est devenu le fond de la cuvette

Je rigole, c'est d'la merde en barre et y a que des pervers et des weirdos.

Même problème pour moi    
Mais du coup dois-je poser un drapal et empirer les choses?
 
J'ai plusieurs passions que je pourrais pratiquer facilement et qui pourraient remplir mes journées pendant ces vacances, mais c'est tellement moins fatiguant de se laisser bercer par internet  

à partir de demain c'est chrono only ici, même si tu viens lire ça devrait pas prendre plus d'une minute de ton temps  

Perso, le net me fait gagner un temps fou, suffit de bien l'utiliser, c'est comme tout.
 
A écouter Simius, le net est responsable de son oisiveté, bah non, désolé.
 
Il faut assumer, pas cracher dans la soupe, qui plus est en utilisant le media que l'on fustige.
 
Fais toi plaisir, lance toi dans le parapente, le vtt, la natation, l'aquarelle, la mozaïque ou la pétanque, le net n'y voit aucun inconvénient.

Vous n'avez pas le niveau pour aso. "Hier" soir c'était exigeant.
 
PS : merci d'arrêter le HS sur ce topic.

Bonne idée, je me dis souvent qu'il faut que je fasse des trucs plus intelligents que F5 de la merde, mais pas facile de changer ses mauvaises habitudes

 
No, je sais que le net seul n'est responsable de rien, t'as dû lire que quelques bouts  
Par contre je constate qu'il constitue une distraction pesante et addictive qui amplifie les tendances à la procrastination, à l'inaction.
Je constate que si je calculais la proportion de temps passé à brasser du vent sur internet sur les 10 dernières années je serais probablement assez déprimé.
Je ne compte pas cracher sur internet, juste le remettre à sa juste place, c'est-à-dire une petite fraction de la journée. Pas forcément zéro mais pas non plus 70% comme ça peut être le cas en vacances (quelle situation merdique !) ni même 20% ce qui reste beaucoup trop.
Il faut que les bons côtés d'internet soient gagnants par rapport aux mauvais. Voilà. Et je prends pour convention personnelle que le mauvais côté d'internet commence à partir d'1h/j à "se détendre" dessus.
 
Bonne nuit    
 
Demain je pense faire pas loin de zéro, trucs à faire que je ne peux plus ajourner.

En fait je comprends pas pourquoi t'as besoin de faire un topic pour dire que tu vas moins aller sur internet

Ptet pour s'entre-motiver avec ceux qui y pensent et qui ne tentent pas.
Ou voir s'il est le seul à vivre ça comme un passe-temps nocif.

perso ça serait positif que je lève grandement le pied, mais par contre pour faire quoi...

C'est effectivement un problème  

Vous prenez pour la plupart le problème à l'envers. Exactement comme ceux qui essayent d'arrêter le FAP pour trouver une ou un partenaire sexuel.
 
Ce n'est pas diminuer HFR qui vous fera trouver une vie, y aura toujours une autre activité d'autiste à pratiquer. Mais c'est de trouver cette vie qui vous fera diminuer naturellement HFR  

Glisser sans même s'en rendre compte de HFR (et assimilés) à une autre activité moins stérile, c'est la configuration idéale. Mais comment trouver et entretenir cette vie digne de remplacer 6h/j de F5 sur discu (et assimilés) ?
Perso j'ai quelques cartes en main mais les rechutes restent vraiment très fréquentes

 
Voilà et c'était pas une mauvaise idée puisqu'il y a eu des interventions intéressantes.
 
J'utilise mon heure impartie là  
Ca passe vite, dedieu.

Je suis une raclure, je poste pour te faire perdre 30s à check le topic  

En début de journée j'ai été pas mal parasité par la tentation du glandage sur internet. J'ai tenu bon, et bouclé ce qu'il y avait à faire  
 
Fondamentalement je suis d'accord que l'idéal est de remplir sa vie de façon à ce que la proportion d'internet se réduise d'elle-même.
Mais pour un procrastinateur, asocial de surcroît, ça passe par des engagements externe + ou - balisés (études, taf, loisir de groupe, soirées organisées).
Et il y a forcément des périodes où ces engagements se tarissent. Ces périodes sont chaque fois l'occasion de retomber dans l'internet à haute dose. Dans le cas "favorable" il s'agit juste d'une coupure très délimitée, et là on aura juste gâché ses congés; dans le pire, les engagements suce-cités nécessitent des efforts pour être remis en route et là il y a le risque de retomber durablement dans la vacuité existentielle.
Dans les 2 cas, garder une contrainte mentale sur le passe-temps addictif qu'est internet ne peut qu'améliorer les choses.
 
Parvenir à se contraindre dans son désir de satisfaction immédiate, c'est une étape importante dans la vie je pense.
En tant qu'occidentaux gâtés de la génération enfant Roi, on est bien à la ramasse à ce niveau  
On a les moyens de faire beaucoup, et on fout rien  

 

 
Allez, bonne nuit.
 
40 minutes  

Tu te poses les bonnes questions, mais je peux te garantir que personne n'a les réponses  

   
 
Idem. Mais franchement sauter inso comme ça c'est trop difficile.

Si je peux plus glander sur l'internet il ne me restera plus qu'à bosser. Et ça c'est no way.  

+1
D'ailleurs ça fait quelques mois que je bosse pas, parfois j'ai pas envie de me lancer dans quelques chose alors perds mes aprems à refresh les mêmes sites, ça me rappelle mon ancien travail  

   
 
Enfin, après 11 ans d'HFR, je peux finalement placer mon smiley perso dans un contexte valable...    
 
Drapal donc.

Drap,  
C'est quoi ce topic de merde  
Mais comme j'ai rien d'autre à glander dans ma vie intéressante, je vais vous lire

Je suis sûr qu'en cherchant bien, tu trouverais un topic "Monty Python Sacré Graal"

Encore une journée dans les clous  

Je n'ai pas envie de regarder une série ni de jouer ni de lire... Me masturber au mieux pour remplacer la consultation sans but d'hfr, et encore j'évite mes drapals sur les sujets un peu intello car ça me rappelle le taff..Je suis pile dans le sujet du topic là

Essaie de te remettre à jouer et à lire.

Si je puis me permettre, tu t'ennuies tout simplement. Que ce soit sur internet ou en regardant ton mur