Salut,
Difficile à dire, Fais Ctrl + Maj + Echap et regarde dans démarrage, pour enlever tous les programmes inutiles. Oui Adobe n'a pas forcément besoin de se lancer au démarrage. À toi de voir.
De 2, n'aurais tu pas un antivirus fonctionnant en arrière plan sur un gros scan ?
Perso, en voyant ta config, je demanderai sur quel stockage se trouve tes projets. Si c'est sur le 1To (qui tourne lentement), c'est normal. Utilise le en stockage de sauvegarde mais mets tous les docs sur lesquels tu travailles sur le SSD.
Si ce n'est pas ça, n'hésite pas à revenir avec plus de détails.
Message édité par gima56 le 15-10-2019 à 13:19:46