Reprise du message précédent :
VRel c'est rien de grave,

c'est juste que la cg ne continue pas à monter en frequence sans que la tension varie trop violemment

VOp c'est pcq elle ne peut pas monter plus haut en frequence avec la tension actuelle

je pense pas que le souci soit au niveau de la cg, on voit qu'elle grimpe en frequence, que la charge est au max ou pas loin du max, mais en effet t'as des drops (sauf si c'est quand t'as fait des retours windows),
a mon avis c'est plus ton cpu qui a du mal à tenir la charge

en effet j'ai fait quelques retour Windows. a ton avis faudrait changer le cpu ?

je connais pas ghost of tsushima et sa demande cpu, mais oui à mon avis c'est ton cpu qui a du mal à tenir

Et du coup c est quoi son cpu ?

un r5 3600

Ça serait pas un problème de température du cpu ? Mauvais radiateur ? Si ça se trouve c est juste le cpu qui monte en température..

en charge je suis a 70°c max en jeu sur le cpu et le ventirad est celui d'origine

Qu'elles seraient les actions a entreprendre ?

voila mon test userdiag :  
https://userdiag.com/id/nxAKvZXk5M

je viens de commander un nouveau cpu. pensez vous que cela va resoudre mon probleme ?

Salut,  
Déjà on ne sait pas quel CPU t'as acheté.  
 
Et quand on regarde ton userdiag y'a quand même pas mal de problèmes (et c'est pas pour rien qu'on demande souvent la config complète ) :  
- Processeur est monté à 94°C --> mauvais refroidissement  
- T'as 3 disques dont 1 vieux HDD de 2TO où y'a marqué "stockage relativement inquiétant", le problème vient peut être tout simplement de ce vieux disque, faudrait essayer en le débranchant.  
- y'a des partitions de récup sur le ssd 128go et 512go. J'imagine que windows a été réinstallé sur le 512 go ?  
 
 
Mais pour moi comme ça ça vient de ton disque dur de 2To

ok, autant pour moi.
j'ai donc acheté un Ryzen 7 5700X3D.
pour les temperature je tourne avec le ventirad d'origine mais je vais changer pour un ventirad plus performant.
sur le 512 j'ai windows d'installé et mes jeux.
sur le 2To (celui inquietant) j'ai mes fichiers important a garder. Le 128 n'a etait branché que pour le test.
Je vais donc debrancher mon HDD et voir si le probleme persiste.

Yes débranche et voit si le problème continue.  
Après le 5700x3D est un super processeur, tu pourras garder ta machine encore 3-4 ans tranquille et même mettre une plus grosse carte graphique plus tard pour mieux amortir la machine sur le long terme  
Pour le 5700x3D (comme pour le 3600 d'ailleurs) il est préférable d'avoir un vrai refroidisseur, même un thermalright peerless assassin à 20€ fait l'affaire
Mais ne t'inquiète pas, investir dans un 5700x3D est un très bon choix, tu n'as pas jeté l'argent pas les fenêtres quoi

oui c'etait le but et l'an prochain voir 2 ans je change la carte graphique et le cpu. pour le ventirad le Thermalright Peerless Assassin tu me conseil quel model a 20 euro ?