Je ne connais aucun site permettant de gérer des listes de diffusion, il faut avoir la main sur un serveur de mail pour le faire à priori.
Pour Thunderbird la gestion des filtres est très simple :
tu vas dans outils/filtres de message, tu cliques sur nouveau et tu définis ta règle et l'action à faire
(si un mail de machin@truc.com arrive le transférer à bidule@truc.com)