Il faut télécharger un système d'exploitation qui peut booter depuis un CD et gérer les ports usb : par exemple kaella sur http://kaella.linux-azur.org/ Tu télécharges l'ISO chez ton meilleur pote, tu la graves et tu bootes dessus avec ton PC crashé (option du bios : first boot device : CDROM). Après le lancement, tu va te retrouver sur un bureau semblable à windows, à ceci près que tout est exécuté depuis le CD, donc sans un seul accès à ton disque dur. Tu cherches sur le bureau l'icône correspond à ton disque (hda1 ou hda2 je suppose), tu branches une clef USB (qui s'appelera sda1 sur le bureau) et tu récupères tes données comme sous win.
Si ça ne marche pas (tu vois les fichiers mais impossible de les lire ou plantage de linux) : ton disque dur est tellement HS qu'il n'y a rien à faire. Dans ce cas essaye de récupérer les petits fichiers, c'est ceux qui survivent le mieux à ce genre de problème).
Si tu n'as pas d'amis coopératif ou ayant l'ADSL, file chez ton marchand de journaux, il y a toujours un journal de geek proposant un liveCD linux dedans.