comment chasser des images très douloureuses du passé qui reviennent tout le temps et n'importe quand? comment arreter d'en faire des cauchemards...?
 
est ce que ca vous est déjà arrivé ?

psychothérapie

ça prendra du temps.
 
L'hypnose* peut également être indiquée comme traitement je crois.
 
 
*dans le cadre de la psychothérapie

et à part la "médecine" il n'y a rien ? changement de cadre de vie ... ?

 
 
Le temps. Résultat aléatoire cependant.

la psychothérapie n'est pas de la médecine, et un psychiatre n'est psychothérapeute que si il a suivi une formation complémentaire en psychothérapie.
 
Quoi qu'il en soit, la psychothérapie peut être un moyen pour aider à affronter ces images du passé, elles sont parfois trop lourdes à regarder seul en face. Le but reste néanmoins de les affronter: ce qui a été a été, et ne pourra pas être supprimé, mais on peut apprendre à gérer les dégâts faits au dedans.
 
Quoi que tu décides, si ces images te hantent, ne reste pas seule avec.

en parler à quelqu'un ça peut aider à comprendre pourquoi c'est toujours là. Parfois pour avancer il faut surmonter l'obstacle, le contourner n'est pas une solution.
Je te conseille de t'ouvrir à un proche, ou au contraire à un inconnu, quelqu'un qui ne te jugera pas, et qui poura t'aider à mettre des mots sur ces images.