un sauvetage de bide
pour ma part, je suis pas loin d'être Hypersomniaque
mon cycle de sommeil naturel tourne autour des 12h. Malheureusement dormir 10 ou 12h, c'est impossible en travaillant.
résultat, je suis souvent fatigué et les réveils sont horrible. j'utilise 3 réveils pour me lever
Je reste admiratif devant des personnes capable de ce lever d'un seul coup le matin. Je m'endort aussi partout (transport en commun, cinéma et théâtre).