ceci est un topic pour partager vos expériences en ce qui concerne les problèmes de pieds plats
 
en ce qui me concerne, lors de longues marches  ou de footings, je ressentais un genre de douleur assez vive sur le haut du tibia qui m'obligeais à stopper net    
 
il s'est avéré que j'ai la voûte plantaire affaissée du côté interne (pas de creux)  
 
 portant aujourd'hui des semelles orthopédiques, j'aimerais savoir si on est obligé d'en porter toute sa vie    
 
 
 
dans le passé,il paraît qu' avoir les pieds plats était un motif pour être réformé du service militaire ou de l'armée, qu'en est-il aujourd'hui ?
 
y a t-il des possibilités d' opérations ou les semelles suffisent-elles ?
 
sinon ma podologue m'avait affirmé à l'époque, que  la pratique de triathlon est possible avec des semelles adaptées  
 
 j'ai même entendu une fois qu'il y a quelques athlètes de très haut niveau qui ont les pieds plats  

j'ai tjrs eu les pieds plats, et ça m'a jamais empéché de faire quoi que ce soit...
 

 
 
moi non plus, sinon pour l armée ben dfacon y a plus de recrutement maintenant

je crois que les problèmes se révèlent lors de marches à l'allure soutenue, ou après un footing intense
 
(depuis combien de temps) portes-tu des semelles othopédiques ?

 
pourquoi était-ce un motif de réforme ?

 
 
ben c etait un motif faible de reforme, genre ca devait marche une fois sur 100. Parait que ca aide pas a faire ces 15bornes du matin. Enfin perso dans le vie de tous les jours je marche bien 3-4 bornes par jour et ca me pose pas de probleme

ok
 
et sinon au niveau de la démarche (de mannequin    ), vous n'avez rien remarqué de spécial (avec/sans semelles orthos ) ?  

 
je n'en ai jamais porté

t'as pas l'pied bot t pas un vrai mutant    
 
plus sérieusement, il doit y avoir des symptômes plus ou moins sévères de pieds plats selon les cas

 
J'ai été viré de l'armée à cause de mes pieds plats !    
 
Je vais trankilou le 1er jour de l'école de recrue chez le medecin pour lui dire que je peux pas faire la marche avec mes pieds (je peux mais g pas envie, et ca fait mal kan meme) sans aucun papier du medecin, mais avec mes pieds.    
 
Je lui montre, il me dit "vous voulez faire l'armée ?" Moi : "bof, je suis obligé alors je le fais, mais sans plus koi".
 
Bon alors vous pouvez rentrer chez vous, faut juste apporter un papier du medecin et normalement c bon, aurevoir.
 
Moi : " , merci aurevoir   "
 
Et voilà le travail.    
 
C paske aussi cet année y a bcp de recrues, alors ils virent facilement.  
 
J'étais sous le choc, je pensais faire mes 15 semaines comme tout le monde et tout.  

http://www.doctissimo.fr/html/sant [...] pieds4.htm:
 
Les pieds plats
 
Définition
 
Le pied plat valgus hypotonique est lié à une déficience musculaire et ligamentaire chez un enfant souvent gros et hypotonique.
 
L'arche longitudinale interne s'effondre et entraîne des modifications de l'architecture globale du pied.
 
Le talon tourne en dehors, en valgus.
 
Privé de son soutien calcanéen et placée en porte à faux sous le poids du corps, la tête de l'astragale pivote et s'abaisse, entraînant toute l'arche interne vers le sol.
 
L'avant pied s'incline en dehors.
 
Au début, le pied reste souple et les déformations sont réductibles.
 
Vers 12 ou 13 ans, risquent d'apparaître des contractures musculaires douloureuses puis les déformations deviennent irréductibles vers 16 ou 18 ans.
 
Dans certains cas, le pied plat n'est pas dû à l'hypotonie mais à un tendon d'Achille trop court. L'arrière-pied part en dehors et la voûte plantaire s'écrase. Cette variété de pied plat est en quelque sorte une correction spontanée de l'équin dû à la rétraction du tendon d'Achille. A quoi est due la rétraction du tendon d'Achille ? Elle peut être idiopathique (sans cause reconnue) ou témoigner d'une très discrète atteinte neurologique néonatale (mini-Infirmité Motrice Cérébrale).
 
Le diagnostic de pied plat ne peut être porté qu'après 3 ans. En effet, chez l'enfant plus jeune, il existe un coussinet plantaire volumineux qui donne une fausse impression de pied plat. Les pieds sont "dodus"...!
 
Le pied plat se voit chez des enfants qui marchent en écrasant la voûte plantaire, le talon étant en valgus (talon déjeté en dehors) et l'avant-pied bien étalé au sol.
 
En réalité, il s'agit d'une affection banale et fréquente qui évolue simplement sans aucun traitement grâce à la croissance dans 90% à 97% des cas.
 
Dans 3 à 10% des cas, le pied plat devient gênant et nécessite un traitement chirurgical entre 4 et 8 ans.
 
Symptômes
 
En général, les parents sont inquiets de l'aspect des pieds de leur enfant. Parfois, ils ont constaté l'usure exagérée du bord interne de la chaussure. Plus rarement, l'enfant se plaint d'une fatigabilité anormale à la marche.
 
Chez l'adolescent de 12 ou 13 ans, les contractures peuvent être très douloureuses, localisées au pied ou à la face antéro-externe de la jambe, provoquant une boiterie qui empêche toute marche prolongée.
 
Souvent, les parents sont inquiets parce qu'eux même ont "les pieds plats" et qu'ils ne veulent pas que leur enfant en souffre.  
 
Diagnostic
 
L'enfant est examiné d'abord couché.
 
On recherche une brièveté du tendon d'Achille en effectuant une flexion dorsale du pied après avoir corrigé manuellement le valgus du talon.
 
L'enfant est ensuite examiné debout si possible sur un podoscope qui permet de prendre et d'étudier les empreintes plantaires ou, à défaut, sur un plan dur.
 
Plusieurs signes attestent de la présence d'un pied plat :
 
sur le podoscope, la surface d'appui est augmentée par l'effacement de la voûte plantaire, toute la plante du pied reposant sur le sol et le bord interne du pied ayant un appui au sol.  
La saillie interne de l'astragale qu'on palpe en dedans du bord interne du pied. L'astragale se déplace en dedans et en avant.  
Le valgus du calcanéum se voit en se plaçant derrière l'enfant : le talon est déjeté en dehors.  
L'avant-pied part en dehors (valgus).  
Lorsque l'enfant se hausse sur la pointe des pieds, le valgus du talon disparaît et l'arche interne se creuse.  
L'examen des chaussures montre l'usure anormale du bord interne et antérieur de la semelle.  
On doit rechercher l'existence d'un genu valgum en mesurant la distance inter-malléolaire. Le pied plat peut être consécutif ou le facteur déclenchant du genu valgum. Les hanches et le rachis sont ensuite examinés.
 
Des facteurs favorisants sont recherchés : rachitisme, hypotonie, obésité.
 
Des radiographies des pieds sont parfois utiles pour décider du traitement.
 
Traitement
 
Avant 4 ans
 
Aucun traitement n'est justifié en raison de la très grande fréquence de ce symptôme dont la guérison spontanée est quasiment la règle.
 
La rééducation de la plante du pied peut toutefois être proposée. La marche pieds nus dans le sable ou le gazon, la marche sur des plans inclinés, la marche alternée sur la pointe et le bord externe du pied, le tricycle ou la bicyclette sont des exercices utiles.  
 
On doit conseiller à l'enfant de porter de bonnes chaussures en cuir à semelles solides avec contrefort interne et postérieur mais les chaussures orthopédiques sont inefficaces, douloureuses et onéreuses.
 
Les chaussures à "voûtes" ne donnent qu'une apparence de correction et traumatisent les parties molles plantaires.
 
Des vitamines (vitamine D notamment) et la surveillance du poids sont des adjuvants utiles.
 
Entre 4 et 8 ans
 
Pour les pieds plats banals, on ajoute aux bonnes chaussures une semelle orthopédique en liège ou en mousse à coins supinateur postérieur et pronateur antérieur (semelle de Lelièvre) qui doit être vérifiée tous les 6 mois, changée tous les ans, et portée pendant environ 2 ans.
 
Des exercices des pieds sont encore recommandés : marche sur la pointe et le talon, pratique de la danse, pratique modérée des sports.
 
Pour les pieds plats très importants avec chute de l'astragale dans la plante et palpation de celui-ci à la face interne du pied très en dedans du bord interne du pied, un traitement chirurgical est nécessaire. L'opération de "Cavalier" de Judet n'est possible pour certains auteurs que jusqu'à 8 ans. Cette intervention consiste à remettre "en selle" l'astragale sur le calcanéum en bloquant temporairement l'articulation par une vis. On enlève la vis quand une légère fusion des 2 os s'est produite, c'est-à-dire au 6° mois. Un plâtre est posé pendant 3 mois, 45 jours sans appui et 45 jours avec appui.
 
L'intervention de Grice (arthrodèse sous-astragalienne extra-articulaire) est parfois préférée.
 
Après 8 ans
 
Aucun traitement n'est vraiment efficace et anodin.
 
Des semelles orthopédiques sont conseillées mais en fin de croissance, la chirurgie peut être nécessaire en cas de douleurs et de gêne fonctionnelles importantes.
 
En cas de contractures douloureuses, le repos, l'immobilisation plâtrée sont conseillés.
 
bon ba c pas très rassurant tout ça
 

pour la touche d'espoir, il semblerait que Javier Sotomayor a les pieds plats et porte des semelles correctives  

Avec un petit évidement dans la semelle pour passer de la poudre blanche?  

   
 
 
à vérifier -->  Robert Pirez a les pieds plats

 
"Robert Pirez, le nouvo single de Barthezz!!"
 

Robert Pires espèce de merguez    
arrête de guèzer
 
bon trêve de ici
 
j'aimerais que ce topic reste sérieux svp  

 
Moi aussi j'ai les pieds pseudo plats en fait je touche le sol que par le l'avant du pied et le talon (la voute plantaire fait toute la largeur). Pendant des années ont m'a dit que j'avais les pieds plat mais en fait c'est un afaissement de la cheville...

un article intéressant :
http://worldserver.oleane.com/edo/ [...] ouche.html
 
"Il est amusant de noter que l'armée réformait pour les pieds plats alors que les coureurs Africains ont des pieds plats physiologiques. Comme Diagana, qui a pourtant un pied très dynamique", " car il ne suffit pas d'avoir un pied tonique, note Jacques Piasenta, l'entraineur de Christine Arron, il faut aussi avoir un pied propulsif ".
[...]
En effet, quand ça claque sur la piste, c'est le signe que l'athlète attaque le sol avec le talon. En revanche, s'il court "en silence", cela signifie qu'il attaque la piste avec la plante, puis il griffe avec la pointe du pied, nottament le gros orteil, élément fondamental de la course. A cet égard, certains sont plus avantagés que d'autres.
Il existe en effet deux sortes de pied. Le pied égyptien avec le premier orteil plus long que le deuxième. Et le pied grec avec le deuxième orteil plus grand que le gros. " Dans ce dernier cas, explique Eric Benguerbi, on peut considérer que c'est handicapant car le fait d'avoir le gros orteil moins long amène à ètre moins efficace dans la phase de propulsion du gros orteil."
 
 
   
 
sinon :

1 - Le pied égyptien (49%) : nombre de chaussures ne sont pas adaptées à cette forme. Elles sont souvent trop courtes pour le gros orteil qui se déforme à la longue, et donne un "hallux valgus".
 
2 - Le pied grec (23 %) : il faut choisir la longueur de la chaussure en fonction du deuxième orteil, sinon celui-ci pourrait se "griffer".
 
3- Le pied carré (28%) : c'est la forme de pied la plus facile à chausser.
 
4- Le pied creux : le manque d'appui au sol entre le talon et l'avant du pied peut faire souffrir. La voûte plantaire a tendance à se creuser davantage avec le temps.
 
5 - Le pied plat : heureusement rares, les "vrais- pieds plats rendent la marche très douloureuse. Il existe des régions où les pieds plats sont plus répandus sans que personne n'en souffre !
 
 
 
 
 
 
j'ai à la fois le pied grec (apparemment ça aide pas),faut bien choisir ses chaussures, et les pieds plats (bilan mitigé )

boujour  
 
je me suis inscri juste pour se sujet xD
 
plus tard je voudrait rentre dans l'armee de terre de preference mais j'ai decouvert que j'avai les pied plat et on ma dit que avec ses pied la et bas on rentrer pa dans l'armee j'ai lu vo messages mais je compren pas tros  
 
donc je demande je pouret rentre dans l'armee plus tard avec mes pied plat.?
 
et aussi je dois surment porter des semelles car sa me fait un peu mal au pied quand je marche mais pas quand je cour
sinon il exciste des operation pour se "refaire " les pied et plus les avoir plat mais comme tout le monde.?
 
mercii a tous ++

Moi "j'avais" les pieds plats mais avec mes semelles, c'est presque réparé    
Progressivement, les semelles sont de plus en plus fines, ce qui fait qu'un jour, j'en aurait plus besoin, le pied se sera "redressé" définitivement. Enfin c'est ce que j'ai cru comprendre  

Ce up du tréfond de HFR \o/
 
J'ai les pieds plats , cela ne m'a jamais empèché d'ètre dans les premiers en course à pieds pendant le collège et mème de faire mon service militaire (obligatoire à ce moment) ^^
 
Oddbrother , l'armée a déja du mal à recruter depuis que l'armée française est devenu professionelle alors tu n'as pas à t'inquiéter , ils ne vont pas faire leur difficile
 
J'ai aussi porté des semelles orthopédiques pendant plusieurs années
 
Edit: Oddbrother , le fait d'avoir les pieds plats n'est pas discriminatoire dans l'armée par contre il peut l'ètre pour les fautes d'ortho
 

bonjour tout le monde.
 
voila, je suis podologue et j'ai mon cabinet pas loin de montpellier.
des pieds plats, j'en traite tous les jours, sur le plan orthetique.
 
quelques rectifications ou precisions sur ce qui a été dit plus haut:
 
_ le pied plat est "constitutif", ce qui veut dire que les segments osseux ont cette confuguration, et qu'il est impossible de revenir en arriere et de "retablir l'équilibre", sauf en chirurgie.
 
_ le pied plat est physiologique (considéré normal) jusqu'à 6-7ans sauf dans les formes graves et douloureuses.
 
_ le pied plat comporte deux déformations liées: l'éffondrement de la voute plantaire, chute du naviculaire et étalement métatarsien pour l'avant du pied. ça c'est pas franchement le plus important et des gens vivent tres bien toute leur vie avec ça sans probleme. Le probleme, c'est le VALGUS de l'arriere-pied (calcaneus-talus), c'est a dire une inclinaison importante du calcaneus qui va entrainer le reste du pied en dedans(le pied se couche en interne, les chaussures sont déformées...)
 
le probleme du valgus, c'est quil va entrainer des modifications des equilibres articulaires et musculaires du genou, hanche, rachis.....
 
bien souvent lorsque l'on traite aevc des semelles, et si le pied plat valgus n'est pas douloureux, c'est plus par prevention des articulations superieures.
 
les semelles "proprioceptives" servent a stimuler certains muscles plus tot pendant la marche afin d'eviter que la voute ne s'effondre, semelles fines.
 
les blacks n'ont pas forcément tous le pied plat, et bien souvent c'est plutot une musculature plus importante du pied par rapport aux caucasiens, ce qui donne une empreinte élargie et un aspect de PPV sur le podoscope. mais l'empreinte ne fait pas tout, et pour ma part, c'est un tout petit element de diagnostic.
 
 
j'espere que j'ai été clair.
si vous avez des questions n'hesitez pas

Bonjour,
 
Vu que tu as utilisé quelques termes de podologie , je ne suis pas sùr que cela sera clair pour Oddbrother

alors, pour Oddbrother.
 
non, tu ne sera pas reformé pour des pieds plats, et normalement tu aura droit a une visite chez le podologue de l'armée.
 
pour ta douleur a la marche et pas a la course, c'est fort logique puisque sur le plan musculaire, ligamentaire et articulaire ce n'est pas du tout la meme chose.
 
je reste a dispo si y'a autre chose.

merci a tous
 
sinon la 1moi j'ai eu une elongation des ligamant aouch sa fait mal mais je pense sa doit etre a cause de sa  c'etai au depart d'un sprint  
mais j'ver quand meme aler voir pour des semeles  
 
 
merci +

Fais un effort sur l'ortho , cela fait peur là

ouaip, l'orthographe, ça serait assez sympa....
 
sinon pour ton "elongation des ligaments" (ça s'appelle une entorse...meme petite) va voir ton medecin, ou un medecin du sport; et il te dira quoi faire, et si tu aurais besoin de semelles.

up. J'ai pas trouvé de topic orthopédie alors je poste ici :
 
Je vous raconte mon cas :  
 
J'ai repris le sport, et le VTT il y a 4 mois et demi. Tout va bien, j'ai optimisé au mieux, je pense, ma position sur le vélo, mais une douleur persiste.
 
Après la session d'effort et de pédalage, lorsque j'ai les genoux immobiles et pliés (exemple : lors du retour en voiture), j'ai un mal assez intense tout en bas de la cuisse, juste au dessus de la rotule. Un peu vers l'interieur (mais pas le coté latéral de la jambe, juste la  protubérence qui a coté de la rotule).
Et ce, dans les 2 genoux (un peu plus violent à gauche, mais ce genou là avait souffert il y a quelques années).
Pareil si je suis devant mon ordi, assi... si je ne bouge pas, au bout de quelques minutes (entre 20min et 1h je dirais), la douleur apparait.
 
Au fur et à mesure des jours de repos, la douleur met beaucoup plus de temps à apparaitre lorsque je suis immobile.
 
Et donc, dès que je me leve, que je bouge, la douleur s'en va. C'est uniquement en cas d'immobilité, et c'est plus intense lorsque l'effort est récent.
 
Et durant mes 4 mois de sport, ça n'a pas varié.
 
 
Mon père est allé voir notre généraliste pour une consultation, et il a parlé de mon probleme. Le généraliste en a déduit que ça venait des semelles, et que je devrais surement porter des semelles orthopédiques.
 
Le truc, c'est que je ne comprends pas : lorsque je pedale, mon pied ne bouge pas, il est peut-etre dans une mauvaise position, mais vu que je ne marche pas, je ne vois pas comment ça pourrait influer sur mes genoux.
 
 
Est-ce que vous confirmez l'hypothèse de la semelle orthopedique ou bien avez-vous une autre idée ?
Merci votre aide.

C'est possible , les semelles orthopédiques permettent de corriger l'appuie qui est excercé sur le pied...
 
Demande plutot dans le topic VTT ou cyclisme , il y en a certainement qui ont rencontré ce problème ^^

je squatte deja le topic vtt, c'est plutot la course au poids plutot qu'au pb physique ^^
 
Je suis ok pour l'appui, mais que ce soit sur une bonne semelle ou une mauvaise, ça ne bouge pas... c'est bizarre.

Bonjour,
 
Je souffre de mes pieds plats sphycologiquement je suis très génée l'été je ne porte jamais de tong ou sandalle,je ne veut pas qu'on voit mes pieds .
 
Est ce que quelqu'un est dans le même cas que moi?
 
merci de votre aide

Bah vas chez le podologue, au bout de quelques temps le problème sera résolu

Etre géné psychologiquement de ses pieds plats...    

c't'une femme...tout peut les géner psychologiquement

mème une baffe dans la gueule ?

@sho1978: ça c'est pas une baffe dans la gueule, c'est un coup de poing dans la gueule, ce qui me parait encore plus drôle.
 
Personne ne sait ce que veut dire: "Vos contributions doivent respecter la législation française, les bonnes moeurs et les règles élémentaires de politesse. D'une manière générale vous devez rester courtois entre vous, faire preuve de respect envers les autres participants, que ce soit sur le fond comme sur la forme de vos messages, en public tout comme lors d'échanges privés"?
 
Et le modérateur, que dit-il?

On s'en fiche du modo , il est bète comme ses pieds (pas plats) !
 

Ca a empêché 23 blaireaux de faire correctement mumuse avec la baballe récemment