voilà
depuis samedi j'ai mal a la cheville droite tout autour de la malléole je crois (enfin l'os)... j'ai rien fait de particulier, juste porter un sac de sport (du coté droit) (donc peut etre le poids qui a fait que..) ou peut etre que j'ai marché plus vite que d'habitude (comme j'etais pressée...)
je peux a peine marcher dessus, ou meme monter les escaliers... c'est pire...
est ce que je dois mettre de la glace un certain temps... de la chaleur... ou autre...
j'espere qu'elle n'est pas deboitée, ou cassée... a mon avis je pourrais pas y toucher si c'etait ca..
enfin..
merci de vos conseils...