Ça date de quand, ton « conseil » ? Si ça se trouve, ça remonte à 2004, voire plus ancien, encore…
Non, ça fait des lustres que Windows gère la mémoire virtuelle tout seul comme un grand, et qu’il n’y a plus de raison justifiable de toucher à ce paramètre. Laisse-le en automatique, ça t’évitera des plantages.