il te suffit de faire une "image" (un gros fichier) de ton système avec des outils spécifiques; "norton gohst" par exemple. Elle dépendra de la taille de ton installation de base. Comme ça au lieu de tout réinstaller tu appliques l'image et de plus c'est beaucoup plus rapide.
L'importation est impossible, sauf si tu as une machine identique à la tienne, puisque l'image systeme enregistre aussi les données matériel, comme la carte son et la carte graphique ainsi que les composants de la carte mère.