c'est urgent please

1 page ou plusieurs ?
Sinon dans acrobat tu peux créé des formats types de pdf.

En le zippant ^^

 
c'est plusieurs pages et ca fait 7mo que je dois reduire au max pour mail

 
deja essaye ,ca donne rien

Si tu as de images reduit leur qualité et evite d'en avoir plusieur les une sur les autres ( si tu exporte un psd avec plusieurs calque en pdf par ex)

 
le probleme c'est que le doc a ete recu comme cela , donc je ne peux pas retoucher les images ou alors faudrai que je refasse tout

Si tu ne peut pas ou ne veut pas le changer alors la seule solution c'est le zip ou le rar ( Winrar 3 compresse + que winzip)

ok

Si c uniquement pour envoi par mail, des utilitaires permettent de découper des gros fichiers à la taille ou au nombre que tu souhaites (ça permet d'ajuster au mieux en fonction de la taille max d'envoi par mail).
 
Par exemple tu peux prendre Splitter (léger et facile d'utilisation).

Il y a aussi une fonction dans outlook ( mais je sit + ou faut voir dans l'aide) pour couper automatiquement les gros fichiers joint , pour eviter les erreurs avec la taille des maessages dans les boites de réceptions.

il est très rare de gagner de la place en zippant un pdf, en effet la plupart sont déjà zippé en interne.