Si tu ne souhaites pas passer à un Core i5 K ou un Core i7 K etc tu peux rester sur du B75/H67 même, ça ne changera rien.
La ram de 1600Mhz, contrairement à ce qui est dit, bah c'est supporté par le CPU, c'est un simple coeff à changer dans le bios c'est tout.
Pour le ventirad un simple Prolimatech Lynx sera très bien pour ne pas faire de bruit, le i3 ne dégageant pas tant de chaleur que cela.
La 6870 est encore très bien sinon, elle en a encore dans le ventre et bon, en face, y'a rien à ce prix, faut pas se leurrer.