Oui la fortron tiendra (voir ma config)
Sinon moi il me paraît très bien, ton upgrade. Et pour la CM, j'ai la même, et j'en suis très content. Mais comme le VCore est limité (1.45V), tu as bien intérêt à prendre un CPU avec un gros coeff au départ, parcequ'il y a des chances que tu ne puisses pas o/c au delà de 230/240 de FSB, si tu tombes "mal".
C'est pour ça que je dirais qu'un 3200+ ce serait un peu la loterie.
Alors qu'avec ton 4000+ tu arriveras au moins à 230x12 = 2760, ce qui est déjà pas dégueu, et en synchro en plus, faut voir ça aussi.