Non, tu ne crameras en aucun cas tes noname.
De plus, si tu as atteint cette fréquence depuis un certain temps, on peut considérer que le rodage est OK.
En revanche, si tu veux ocker durablement, fais un tit rodage proc/chipset/ram avec des logiciels pour. Pour uniquement ta ram, fais une dizaine de pass avec memtest