Commence par débrancher tous les périphs USB sauf le clavier. Si ça ne change rien, débranche les SATA. Tant que t'y es, vérifie que la pile du CMOS est encore bonne.
Si toujours aucun changement, c'est probablement la carte mère qui a du plomb dans l'aile. Soit elle a quelque chose de sérieux, soit elle est devenue instable à cause du vieillissement.
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Nothing's so bad it can't get worse