Le débit du firewire est meilleur que celui de l'usb 2.0 en pratique, mais l'usb est + pratique, tout le monde n'a pas le firewire.
Pour les debit -> google, cherche un bench de DD externe.
Je te conseille l'achat d'un DD IDE + un boitier à part, ca revient moins cher qu'un truc de marque
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Ca vaut pas un pet de lapin!