Salut,
ATI recommande 450W mais leurs recommandations sont très surévaluées, une 300W de qualité suffit largement, et ta Fortron 400W donc, est parfaite, le changement pour une Seasonic 500W ne changera rien du tout.
Tu as bien branché le câble d'alim sur la carte ?
Si tu as les artefacts avant le chargement de Windows, alors c'est la carte qui est HS, arrange toi avec le vendeur sur eBay.

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Config principale: InWin GRone blanc - Seasonic Prime Ultra 550W Platinum - ASRock B450 Pro4 - Ryzen 5800X - 2x16Go 3200Mhz Ripjaws 5 - RTX 4070 XLR8 - SSD 2 X 970Evo Plus 2To