Que pensez vous?
car je voudrais faire un site mais ce choix me pose problème, merci de votre aide

Comme tu preferes.
Essaie d'eviter mais si tu ne peux pas t'en passer c'est pas tres grave.
Enfin ca depend aussi de quel genre de site il s'agit : un portail en framset c'est à éviter et un site vitrine ca passe.

personnellement j'éviterai,
 
les frames sont à déconseillées car elles sont en général un frein au bon référencement par les moteurs de recherches (même s'il y a eu des efforts en ce sens).  
 
Essais plutot une mise en page à l'aide de tableaux.
 
 

Ai toujours eu un bon référencement avec Frames et elles me permettent de sauver pas mal de bande passante.

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