Les inscriptions pour le marathon de Paris 2009 ont ouvert il y a quelques jours.
http://www.parismarathon.com/
L'hiver arrive!
Quels sont vos conseils pour une bonne préparation cet hiver, et aborder le marathon de Paris en pleine forme au mois d'avril.
Vos plans d'entrainements, Vos objectifs, vos régimes alimentaires, etc...
Mais aussi quels sont selon vous les difficultés du parcours, et les pièges à éviter?
Vos conseils sont bon à prendre pour préparer un évènement aussi particulier.
Merci à tous