Vu que j'ai des quelques problèmes de dos, je compte me mettre à la nage, mais mon frère m'a dit que seul la nage sur le dos était bonne, le crawl ou la brasse n'arrangeant rien, au contraire. C'est vrai ? Ou mon frère est un kakou ?

la natation est bon pour le dos!!
papillon et nager sur le dos  
 
et pour le reste... il faudra te renseigner

ton frère a raison, je suis nageur de club et je te confirme que seul la nage sur le dos est bon... évidemment tu peux nager un peu de la brasse ou du crawl, mais fait bcp de dos, soit 3/4 koi.    eh pis renseigne toi auprès d'un kiné ou d'un médecin, tt le monde te le diras, ciao