Reprise du message précédent :
1m895 85 kg
 
imc 24

1.75 m et 68 kg (dont 10% d'organes génitaux).
IMC : 22.2, donc, le dieu grec. Par contre, je suis très laid, et je sens mauvais (mais on ne peut pas être parfait de partout, hein !).
En fait, je suis diabétique, et cet IMC est une donnée que je suis condamné à surveiller plus que tout autre toute ma vie.

22.5 , pil poil comme il faut

 
Tain t'es précis quand tu te mesures toi ...  

j'avais pas fait gaffe mais c'est vrai

Au demi centimètre près quoi.

 
 
surnom: symaski62
104kg  et 164 métre
 
quant  il course?  (?? heures par jour)  
 
  SVP merci  

Moi : 1.88m pour 87 Kg :
 
IMC : 24.6 et d'aprés lexpert Doctissimo :
 
Votre poids est idéal compte tenu de votre taille. Une alimentation équilibrée, sans excès de matières grasses, et une activité physique régulière comme la marche, la natation ou le vélo vous aideront à maintenir votre poids idéal. L’IMC est une méthode fiable pour les adultes de 20 à 65 ans, mais ne peut pas être utilisée telle quelle pour les femmes enceintes ou qui allaitent, les athlètes d'endurance ou les personnes très musclées.

26,2 pile ce qu'il faut

monsieur, vous pesez 55kg, pour 180cm, votre indice de stature est de 3.5 et votre pourcentage de graisse:  3% ce qui correspond à un gabarit dangereusement maigre. Vous êtes certainement carencé. Si ce n'est pas dejà fait, il faudrait que vous conultiez un nutritionniste. Si vous n'êtes pas malade, cela devrait vous permettre de retrouver un poids en rapport pour votre age
 
monsieur, par rapport à votre taille, votre poids idéal serait de 72.5 Kg  
 
votre indice de masse corporel  est de: 17
 
ouais ...k

ya que des rachto ici

bonjour tout le monde :
 
alors moi :
taille : 1m78
poid : 85 Kg environ
Tour de poignet : 18 cm (ossature plutot lourde)
IMC : un peu moins de 27.
 
Je ne suis bien sûr pas maigre, mais pas si gros, je vais de la musculation, et ma morpholigie "normale" (avant d'avoir commencé la muscu) était déjà plutot trappu.
 
je pense que mon poid de forme est situé vers 82kg...
 
Sinon, pour répondre à lolman77, qui fait des pompes, des abdos à fond :
je répondrais qu'avec un poid comme le sien, faire des pompes et des abdos n’st pas « compliqué » étant donné ton faible poid.
 
et faire 100 répétitions avec des altères de 2 kg (juste la petite barre quoi, sans rien dessus), j’ai de gros doutes sur l’utilité…

 
Bah quand tu fais de la muscu et tu dois le savoir tu as quand meme 2 principales caracteristiques à developper : la force et l'explosivite ... En soulevant trop de poids tu en fais moins et tu developpes surtout la force. Par exemple, en foot (l'exemple est pour les cuisses et mollets mais valable aussi pour les bras) je developpe plus l'explosivite par un mouvement moins dur mais plus rapide et plus repete parceque avoir des cuisses de sprinters cyclistes c plus handicapant qu'autre chose quand tu veux demarrer.  
 
Et puis 2 kg ca depend de la morphologie, si tu as du mal a soulever 4 ou 5 kg vite et beaucoup alors tu developpes la force, par contre il est clair qu'il faut essayer de monter le poids au fur et a mesure des seances car au bout d'un moment si c'est vraiment trop facile ca ne sert plus a rien.

 
 
Et en francais ?

c'est ici le topic pour savoir si on est normal   ?

18
 

poster sur HFr est une contre-indication à la normalité alors ce sujet ou un autre

23.7 mais j'ai 4 kg en trop par rapport à mon poids d'équilibre, j'aime pas ça

22,7    
 
pas complexé ou mécontent  

1m73 pour 70kg
IMC = 23,3
 
Jme considère ni gros ni maigre, photo pour preuve    
 

22.2

19,6    
 
Votre poids est idéal compte tenu de votre taille. Une alimentation équilibrée, sans excès de matières grasses, et une activité physique régulière comme la marche, la natation ou le vélo vous aideront à maintenir votre poids idéal. L’IMC est une méthode fiable pour les adultes de 20 à 65 ans, mais ne peut pas être utilisée telle quelle pour les femmes enceintes ou qui allaitent, les athlètes d'endurance ou les personnes très musclées    

Il faut savoir qu'avoir une IMC en dessous de 20 n'est pas en soit dangereux pour la santé mais souvent une maigreur trop importante accompagne des pathologies graves (carences graves, cancers ...)
 

 
 
Tu dis ça pour moi    
Je ne suis pas maigre

imc=20 \0/

21

24.7 (mais très musclée donc ça compte pô).
 
L'IMC n'est un indice valable que pour les gens qui sont moyennement sportifs, vu que le muxle ça pèse lourd, dès qu'on est un peu baraque, on fait péter le score    
 
Plus intéressant, c'est le RTH (Rapport Taille/Hanches) : il détermine dans quelle mesure on stocke le gras sur le ventre ou les hanches.
C'est très important parce que stocker de la graisse dans la partie haute du corps augmente considérablement les risques d'hypertension, diabète et pbs cardio-vasculaires (surtout pour les femmes).
 
Le calcul est simple :
tour de taille (partie la plus mince) en cm / tour de hanches (partie la plus large) en cm
 
Valeurs limites :
Ne pas dépasser 1 pour les hommes et 0.8 pour les femmes.
 
Perso je suis à 0.72 (taille de guêpe powa ^^), donc même si mon IMC à l'air élevé, le RTH confirme que je suis dans une bonne répartition de la couenne    
 
Allez, tout le monde va chercher son mètre de couturière pour donner son score    
 

 
Non dsl j'avais pas fini mon message, mais en gros quand tu regardes les courbes de mortalité p/r à la moyenne générale en fonction de l'IMC tu vois que tu es au dessus de 1 pour les hauts IMC et pour en dessous de 20 ...
 
Mais autant c'est le poids qui fait le danger dans les hautes valeurs (surtout au dessus de 40, ou tu peux mourir à tout moment), autant en dessous de 20 (et je parle pas pour toi) c'est pas du à la maigreur meme ...
 
Juste pour info comme ça, si t'es maigre et en bonne santé, on s'en fout en fait

 
 
?

1m72 pour 84k
28 d'imc
 

 
euh je comprend pas très bien l'utilité sur ce coup là?
je stocke tout sur le ventre et les fesses donc els hanches prennent.
je suis pas sure pour autant que le rapport ventre/hanche dépasse de beaucoup le 0.8....
je tenterais ce soir.
 
mais els valeur 1 et 0.8 elles viennent d'où?

 
C'est une valeur strictement statistique, il est prouvé qu'à long terme il y a une relation entre la répartition de la masse graisseuse et les soucis de santé. Une répartition gynoïde (=taille fine / hanche larges) est une répartition de la graisse qui a moins d'influence sur la santé (notamment au niveau des risque d'avc ou de diabète). Une répartition androïde (=taille et haches plus ou moins alignées, voire gros bidon ^^) est facteur de risque sur l'hypercholestérolémie, l'hypertriglyceridémie et les autres joyeusetés liées à l'obésidé. Elle est le reflet d'une grande quantité de graisse profonde et dans la circulation sanguine (=artères pas clean) et c'est même une facteur de risque important du cancer du sein.
 
Bien évidemment on parle ici d'obésité importante, mais de manière générale, avoir de la graisse sur les hanches et les fesses est moins mauvais pour la santé que sur le ventre.

oki merci

 
moins de 2 ans après : j'ai déjà pris 10 kilos    
mais aussi qq cm : 1m92 environ, 75 kg

ça serait bien de préciser en 1ere page que cette indice n'est valable que pour les plus de 18ans en moyenne (retirer 1-2 pts d'IMC pour chaque fourchette à 16ans par exemple. Un IMC à 17 pour un adulte c'est un peu mince, à 16ans c'est normal !)
 
l'IMC de toute façon, ce n'est pas si parlant que ça en réalité. Deux personnes de même taille, même poids (et donc même IMC) n'auront pas la même carrure; Et puis, y'a des personnes qui vivent toute leur vie normalement avec un IMC<18 et sans problèmes.

17.7, 58 kg pour 181 cm, mais ça, je vis bien  

19.05 pour 63.8Kg et 183Cm , ça reste stable