Tu telecharges WinRAR.
Tu crées un dossier sur ton bureau (par exemple) que tu appelles "Save" (par exemple) une fois toutes tes donnees dans ce dossier, tu fais clique droit sur ce dossier et dans le menu contextuel tu selectionnes "Ajouter à l'archive".
Tu pourra ensuite creer ton archive Save.rar en configurant le niveau de compression ou encore en y mettant meme un mot de passe.