Le FW d'XP est tout à fait correct pour bloquer une éventuelle intrusion, de plus il consomme peu de ressources... évidement il n'est pas aussi paramétrables que d'autres firewall personnels et ne filtre pas le traffic sortant.
Un gros avantage du FW d'XP c'est qu'il n'est pas alarmiste et ne joue pas sur l'effet "parano" comme bon nombre de fw personnels qui gueules pour n'importent quoi et jouent sur cet aspect pour se vendre.
Si tu t'es retrouvé avec le "net bloqué" (ce qui est plutot vague) c'est la preuve que tes connaissances sont limitées quant au paramétrage d'un pare-feu.