Le signal de ta sortie TV sera toujours du 4/3 quelque soit le logiciel que tu utilises.
La solution ne se situe donc pas au niveau du PC, mais de ta TV 16/9. En effet, tu dois disposer sur celle-ci (en tout cas, moi c'est le cas) d'une fonction que te permet de modifier le format de celle-ci. Il y a tout d'abord les 2 formats 4/3 et 16/9. Le 4/3 provoque la présence de bords noirs sur les cotés, et le 16/9 implique que la source soit en 16/9, sinon l'image sera étirée horizontalement.
Il y a ensuite une série de formats qui te permettent de zoomer les images 4/3 (utilisables par exemple lors de films possédant des bandes noires en haut et en bas, ce qui je pense est ton cas). Le nom de ces formats dépend des TV (sur la mienne c'est "cinéma" et "14/9" ).
Il te faut donc te mettre dans un de ces format.
PS : il n'y a pas de secret, tu ne peux pas faire entrer une image 4/3 sur en écran 16/9, sans la déformer, sans la rogner, ou sans te servir que de 4/3 du tube de la TV.