non, tu as de toute façons pas mal de timers qui tournent en permanence sur ton ordi, et qui ne bouffent rien. entre un simple gif animé (par ex ) qui doit être rafraîchi plusieurs fois par seconde et un timeout de reload ttes les dix minutes, c'est le second le plus léger.
(et setTimeout n'est PAS une boucle, c'est juste une notif qu'on demande à windows).