Salut, le seul moyen est encore de rediriger avec du javascript avec un truc du genre :
echo "<script language=\"javascript\">window.open('url_a_appeler.php', 'target'</script>";
et là tu peux spécifier le target que tu veux, et tu mets ça à la place de ton header. Moi c'est ce que j'ai fait pour sortir de mon iframe, en target tu peux aussi spécifier le nom d'une autre iframe ou tout simplement '_parent' pour réutiliser la page actuelle.