Faut déjà que ta mobo supporte la variation des ventilos via SpeedFan.
Après, suffit de répérer quel vitesse de rotation correspond à celle de ton CPU, et de baisser le pourcentage jusqu'à 0 ; si ton ventilo ralenti ou s'arrête, c'est bon, ta mobo supporte correctement SpeedFan ; après suffit de régler les options et de cocher 'variation automatique'