Avant que tu ne désactives le Turbo, ton CPU était tellement chaud qu'il ne pouvait pas en profiter et il ne montait à 4,5GHz que quelques instants avant de throttle à 2GHz, donc les perfs étaient bof.
En désactivant le turbo, le CPU reste à 2,5GHz et les perfs sont bof aussi.
En optimisant le tout (tension, coefs turbo, etc) tu peux viser un 3.8 voire 4GHz permanent et de bien meilleures perfs qu'un CPU qui fait du yoyo entre min et max.