Pour avoir fait les deux, celle qui me semble la meilleur est : la deuxième solution.
J'ai fait comme ça pour mon Core2 et c'est parfait. J'ai commencé par faire comme préconisé par AS ( la ligne verticale), puis j'ai étalé un coté du proc, puis l'autre en prenant sur la ligne verticale ; moitié pour un côté, moitié pour l'autre. Faire bien attention de ne pas en mettre trop, surtout.
J'ai juste laissé 1mm ou 2 environ tout autour du proc sans pâte, en prévision de l'étalement par le ventirad.
Et ça marche très bien.
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