Enfaite le BCLK impacte aussi la RAM donc si tu augmente le BCLK automatiquement la fréquence RAM augmente, tu peux essayer juste en touchant au BCLK, souvent il n'y aura pas de soucis de RAM mais si ça arrive faudra peut-être réduire le multiplicateur de fréquence RAM ou augmenter la tension de la RAM
Pour un OC léger, juste le BCLK et augmenter le Vcore CPU pourrait suffire...
Mais le tuto que je t'ai link (seulement la seconde partie t'est utile, la première présentant les CPU sur le socket 1366) pourrait t'aider à comprendre les paramètres, savoir quoi faire quand l'ordi crash et comment validé l'OC.
l'alim de 520W tiendra sans problèmes