C bon maintenant, j'ai vu un autre post de ce soir traitant du meme problème.
il fallait que je déconnecte les ventilos alimentés par la carte mère, ils pompaient trop de jus.
J'en ai enlevé un, et j'ai pu accéder à mon bios.
C'est Slyde qui connaissait la solution. Merci à lui, mais aussi à vous qui avez essayé de m'aider !