boitier externe ou pas dans tous les cas faire du Streaming demande une connexion ascendante importante donc je vois pas ce que ça change. Tu as surement était trop gourmand avec les réglages sur OBS.
tu dis 28Mo - 1,5Mo, tu es bien sûr de ça si c'est le cas tu es donc en fibre optique au minimum sinon ça serait plutôt 28Mb - 1,5Mb (énorme différence car 1 octet = 8 bits donc 1,5Mb = 192Ko/s)