Salut,
si tu pars sur un i3, pour la CM je te conseille un chipset H67, moins cher que le Z77 (qui permet d'overclocker, inutile avec un i3 donc), qui bénificie d'un contrôleur SATA 6Gb/s pour mieux exploiter le SSD.
Prendre un ventirad permet d'améliorer le refroidissement, et donc d'avoir un PC plus silencieux. Pour ça, un simple 212EVO à 30€ suffira.
Mieux vaut opter pour 2x4Go (environ 50€), pour plus de pérennité.
Concernant l'alim', la CX430V2 (environ 45€) suffira, mais tu peux aussi regarder les Seasonic rebadgées LDLC, plus silencieuses et pas forcément plus chères.
Mais ton alim' étant déjà de norme 80+, le changement n'est pas indispensable.
Ton GPU doit pouvoir suffire pour jouer à tes jeux actuels, mais pour les FPS, il faudra impérativement changer. Avec une 560Ti autour de 180€, tu pourras jouer à BF3 avec un bon rendu (pas en full, et sans l'AA max' évidemment).
Voilà, bonne soirée .