A peu de chose près autant que le Q9450.
L'avantage du core i7, c'est le DST (appelé aussi mode turbo), c'est une gestion dynamique avec oc des core.
En gros, il a la puissance des dual pour les applis optimisées Dual, comme la plupart des applis aujourd'hui (dont les jeux), et la puissance du quad pour les quelques applis optimisées mais qui deviendra vite la règle demain.
Les développeurs sont vent debout sur cette archi, si tu veux tenir 5 ans, c'est mieux de t'orienter sur le core i7.