Merci pour vos réponses.
Je m'en suis sorti après plusieurs tentatives, en utilisant le flashback avec l'ancienne version n-1 du bios, à la 2ème tentative, cela a fonctionné (après plusieurs essai avec la dernière version, j'ai lâché l'affaire)
A noter que le Flashback a fonctionné avec toute ma config installée : j'avais tout démonté pour essayer avec la dernière version du bios, j'ai remonté la config et vu que ça ne démarrait pas. Par paresse j'ai re-esssayé sans redémonter avec l'avant-dernière version, bien m'en a pris car le PC a redémarré ensuite.