Ca dépend surtout de ce que tu dois installer comme cartes PCI dessus.
L'AsRock est très bien et elle te permettra de passer au PCI express d'ici qq temps sans changer de CM, par contre elle est limitée en o/c (voltage CPU max 1.45V et voltage RAM auto/normal/high) et si tu as une carte graphique imposante, tu ne disposeras plus que d'un seul port PCI.
J'ai quand même un petit 230x11 = 2530 Mhz avec mon 3500+ sur cette CM, RAM synchro, ce qui me satisfait pleinement.
Donc si comme moi tu n'as qu'une carte PCI à ajouter (pour moi il s'agit d'une carte tuner TV), et que tu n'as pas besoin du firewire, j'aurais tendance à te conseiller l'Asrock, pour ses possibilité d'évolutions futures.