Bonjouuur tout le monde.
En gros j'ai deux questions.  
 
1 > Je galère à overclock ma ram, quelles valeurs je dois modifier exactement?
Photo de mon bios http://www.noelshack.com/2012-14-1 [...] G_0971.jpg
J'ai exactement cette ram http://www.cdiscount.com/informati [...] escription
 
2 > Je vais recevoir mon crucial m4 mais ma carte mère (P67A-C45) souffre du bug de première gen, qui est supposé dégradé les perfs du sata III au fil du temps... J'ai lu qu'il y avait moyen d'éviter cela malgré tout mais je ne sais pas comment exactement.
Un peu d'aide svp

Sur ton screen ce ne sont que les réglages timings, l'overclocking concerne la fréquence, tu vas avoir du mal en ne touchant que ça  

Ah d'accord les timings c'est autre chose si j'ai bien compris.
Donc je viens d'augmenter la fréquence à 1800 mhz mais je freeze au démarrage... Pourtant j'ai augmenté le voltage des ram à 1.70...

Ta RAM est de la PC3-12800 (1600MHz), tu n'es donc pas assuré de pouvoir monter plus beaucoup plus haut que 1600Mhz sans relâcher les timings...

A moins d'augmenter la tension de la ram, sinon va falloir tomber les timings un peu, passer de 9 à 10. (tCL, tRCD, tRP, pour le tRAS je sais pas j'ai pas de DDR3 )

Comment les relâcher svp... J'aimerai bien des valeurs exactes à changer car je m'y connais rien, c'est pour ça que j'ai fournis le screen

C'est simple, tu regardes les timings du modèle G.Skill juste au-dessus...

Ah d'accord merci donc si je met par exemple 10-11-10-30  je pourrais atteindre les 1866 mhz?

Pas sûr, mais il faut tester en montant la fréquence progressivement...