Je ferais un petit o/c sur e4400 ou e6750 vaut mieux une modulaire  ? je pense sinon prendre une fortron 500w blue...qu'en pensez vous ?
Merci

Ca va dépendre du nombre de perif que tu dois alimenter, si tu n'as qu'un hdd, un lecteur optique et une carte vidéo.
Oui la modulaire est ce qu'il te faut car les cables qui ne servent pas tu les laisses dans le cartons.
L'O/C se fout que ce soit modulaire ou pas, opte pour une alim stable pour un O/C stable !!

La Fortron 500 W blue est jugée plutôt bruyante en charge il me semble... En 500 watts il y a les Seasonic/Corsair qui sont les meilleures, mais relativement chères selon ton budget. Antec fait aussi de très bonnes alims.
En tout cas, les alimentations modulaires sont bien pour éviter le bordel dans le boîtier, et donc ne pas bloquer le flux d'air. Et comme l'a dit ralf69, pour l'overclocking, modulaire ou pas, ça n'a aucune importance...