Bonjour!
Je me présente je m'appelle Anne-Sophie et je suis étudiante en économie sociale et familiale. J'effectue une enquête sur l'activité physique des personnes de 30 à 50 ans. Pour cela, j'ai besoin que vous répondiez à quelques questions. Ce questionnaire ne prend pas beaucoup de temps à faire. J'espère qu'ici il y a des personnes de cet âge...
Merci pour votre aide
Voici le questionnaire
Question 1: Pratiquez-vous une activité physique régulière?
Oui
Non
Question 2: Si oui, à quelle fréquence la pratiquez-vous?
une fois par mois
une fois toutes les deux semaines
une fois par semaine
deux fois par semaine
trois fois par semaine
plus de trois fois par semaine
Question 3:Si vous pratiquez une activité physique, laquelle s'agit-il?
Marche à pied
vélo
gymnastique
sport d'équipe
sport de combat
musculation
autres? Précisez.....................
Question 4: A combien d'heures par semaine estimez-vous votre activité physique (marche comprise)?
Moins d'une heure
entre 1 et 2 heures
entre 2 et 3 heures
entre 3 et 4 heures
plus de 4 heures
Question 5: Vous considérez-vous comme une personne......
pas du tout active
un peu active
moyennement active
active
très active
Question 6: dans le cas où vous ne pratiquez pas d'activité physique, quelles sont les raisons?
Manque de temps
vous n'avez pas trouvé de sports qui vous correspond
faire garder vos enfants est un problème
le coût d'une salle de sport est trop élevé
par manque de courage et de motivation
vous estimez que vous en n'avez pas besoin
autre Laquelle?.....................................................
Question 7: Quelles sont les raisons qui vous poussent ou vous pousserai à pratiquer une activité physique? 3 choix possibles du plus important au moins important.Marquer-les d'un numéro
Pour développer l'estime de soi
pour maintenir votre forme physique
pour perdre du poids
pour prévenir l'apparition de maladies
pour améliorer votre mental
pour rencontrer de nouveaux amis
pour se divertir
pour évacuer le stress
pour avoir un meilleur sommeil
autre Précisez......................................
Question 8: Dans votre vie quotidienne faites-vous des efforts pour améliorer votre activité physique (exemple: utiliser la marche plutôt que la voiture)?
Oui
Non
Question 9: Si oui, lesquels?
.................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Question 10: A combien estimez-vous votre activité physique sur une échelle de 10? Entourez le chiffre correspondant.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Question 11: quel est votre moyen de locomotion pour vous rendre à votre travail?
Aucun, je travaille à domicile
voiture
transport en commun
vélo
marche à pied
autre Précisez.............................
Question 12: Selon vous, quels sont les bénéfices d'une activité physique? Citez en au moins 3
.........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Question 13: Chez les sportifs, l'espérance de vie, par rapport aux personnes sédentaires, est augmenté de:
3 ans
4 ans
5 ans
6 ans
Question 14: En moyenne chez l'adulte, combien de minutes par jour est-il recommandé de pratiquer une activité physique?
Moins de 15 minutes
entre 15 et 30 minutes
entre 30 et 60 minutes
plus de 60 minutes
Question 15: Quels sont les conséquences de l'inactivité physique? Citez-en au moins 3
.......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Question 16: Connaissez-vous des moyens faciles pour augmenter votre activité physique (exemple: utiliser les escaliers plutôt que l'ascenseur) ?
Oui
Non
Question 17: Si oui, lesquels?
................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Question 18:Quelles sont les maladies que l'activité physique permet de réduire?
Citez-en au moins 3
.................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Question 19: Quel est votre comportement vis à vis de l'activité physique?
Vous considérez l'activité physique comme une contrainte et une perte de temps et vous ne souhaitez pas changer de comportement
Vous estimez que vous êtes très active sans faire de sport (marche) et vous ne comptez pas vous inscrire dans un clud
Vous êtes convaincu que l'inactivité physique est un problème pour votre santé et vous songez sérieusement à débuter une vie plus active dans les mois à venir
vous venez de commencer un sport et vous avez l'intention de maintenir ce cap
vous avez l'habitude de faire de l'activité physique et vous n'avez pas l'intention d'arrêter.Cela contribue à votre bien-être.
Question 20: Quel est votre tranche d'âge?
Entre 30 et 35 ans
Entre 35 et 40 ans
Entre 40 et 45 ans
Entre 45 et 50 ans
Question 21: Etes-vous.........
Une femme
Un homme
Question 22: Quel est votre profession?
Employé
artisan, commerçants, chef d'entreprise
cadre
profession intermédiaire
ouvrier
agriculteur exploitant
sans emploi
étudiant
autres? Précisez.....................................
Question 23: Quel est votre situation personnelle?
Célibataire
marié
divorcé
veuf
en concubinage
autres? Précisez..........................
