pour ma part je reprends mon régime débuté à la même période l'an passé, pour perdre 6 à 7 kilos (autant dire : un régime pour le luxe), donc je compatis. Le fait que ce soit l'hiver ne m'avait pas gêné plus que ça l'an passé pour faire de l'hypocalorique.
en gros j'ingurgite environ 1400 kilocal par jour (Docteur Cohen président).
je note tout sur un carnet afin de pointer tous mes écarts (c'est l'instrument le plus utile quand on a des petits délires boulimiques comme moi...).
et comme je dois manger beaucoup pour être rassasié, je prends gavé de légumes car ça remplit l'estomac et consomme pas trop de calories.
et puis, l'hiver c'est bien, car les thés sous la couette, c'est trop la classe, ça coupe la faim jusqu'au repas d'après, et c'est moins anachronique que quand il fait 30°.
rien de nouveau sous le soleil cela dit...