Reprise du message précédent :

 
https://www.frontiersin.org/article [...] 00014/full
 
Tu peux télécharger en PDF c'est plus simple pour lire. A noter qu'il existe ce genre de chose dans d'autres pays, mais avec du silicone et c'est retiré après 15 jours. N'hésite pas à conduire avec des bouchons mousse quand tu as de longs trajets.
 
Ici ça va. Je vais mieux au fil du temps, dans le sens où il y a de plus en plus de choses possibles, même si ce sont de petites avancées, mais qui tendent à rester durablement. Je peux à nouveau faire des choses comme entrer dans les aires d'autoroutes pour prendre un café sans que ce soit un risque, par exemple. J'ai pu m'inscrire dans un endroit relativement peuplé et bruyant. Et même si, je ne supporte pas quand plusieurs personnes parlent en même temps un peu bruyamment, que j'ai toujours énormément de mal avec les sons artificiels, globalement, j'ai moins de rechutes sévères et elles durent moins longtemps. Donc bilan un peu mitigé, parfois très décourageant, mais ça va dans un sens positif.
 
J'ai l'impression qu'il reste quelque chose de bloquant (et je soupçonne la mâchoire, il y a un truc qui va pas) mais les stress réguliers n'aident absolument pas. Ce matin je me suis réveillée avec le quasi silence total sur les acouphènes et paf, c'est remonté dans la minutes qui a suivi à cause du stress des événements du jour.  
 
Je pense qu'il va falloir que je change assez vite de voiture, et j'ai aucune idée du modèle à prendre, ma C2 était super compatible avec mon atténuation, et j'ai pas retrouvé de voiture qui fasse pareil dans les citadines essence.

Merci pour l'article !  
 
Content de voir que tu es sur une pente ascendante, même si c'est long.  
Si tu veux j'ai un super osthéo spécialisé dans la machoire sur Paris, spécialisé dans les accouphènes notamment  
 
Pour la voiture, j'ai une Golf, c'est pas mal du tout, enfin pas en ce moment du coup

Salut
 
Joey62, pour la voiture, un casque à a reduction de bruit active est sans doute le plus efficace contre les bruits de moteurs/roulement.
 
j'ai un pxc550 de chez sennheiser que j'utilise sur autoroute et malgré son ANC perfectible, il fait le taf

aucun jugement mais pour info c'est interdit par la loi : https://www.securite-routiere.gouv. [...] audio-en-1

135 euros pour un traitement préventif qui marche bien sur mes oreilles, c'est pas mal.
c'est limite aussi cher que ma derniere visite chez l'ORL qui m'a dit " moi aussi j'ai de l'hyperacousie vous savez, quand je vais au cinéma, les bruits de pop corn, de mastication, c'est insupportable"          
 

 
On peut faire modifier le permis pour raison de santé pour faire ça sans problème. Il existe d'ailleurs une exception au port de ceinture de sécurité.
 
(d'ailleurs, en cas d'accrochage ou contrôle par les flics, c'est mieux de l'avoir fait et c'est du vécu)
 
Mais sinon les bêtes bouchons d'oreille ou le peltor sont autorisés. Un petit mot du médecin ne vaut rien mais peut aider à justifier au besoin.

 
THIS.  
 
Alors que c'est même pas de l'hyper  

J'arrive à gérer les acouphènes / l'hyper dans la vie de tous les jours / au boulot, je peux même voyager relativement facilement mais ça implique de toujours faire attention et "faire des choix" et ça commence à me peser pas mal.  
 
J'ai aucune vie sociale.  
 
Après 2 ans depuis la dernière tentative, hier soir, j'ai été dans un pub pas très bruyant (mais un bruit de fond quand même) pendant 2h avec bouchons en enlevant seulement partiellement une oreille pour entendre les paroles. J'ai parlé et rencontré un groupe sympa qui m'ont dit venir toutes les semaines et m'ont proposé de repasser.  
 
Aujourd'hui, j'ai les oreilles en morceaux et ça me déprime.  
 
 
Le choix entre aucune vie sociale et le risque permanent est cruel.
 
Je me fais chier à seulement aller sur internet et netflix + sortie dehors seulement à l'extérieur / intérieur peu bruyant.

Au vu de ce que tu décris on doit avoir a peu près le même niveau d'hyperacousie et je comprends ce que tu ressens. Il y a même pas une semaine, recherche d'un bar calme avec un pote pour boire une petite bière, après 20min de recherches infructueuses on se rabat sur une terrasse malgré le vent froid et la légère pluie. Pesant quand tu vois la vie à l'intérieur et que t'aurais envie de toi aussi entrer écouter de la musique, picoler et raconter des conneries sans te poser de questions.
 
Perso ce qui marche pour le moral c'est de me concentrer sur ce que je peux toujours faire. Pour la socialisation sans prendre trop de risque, l'accent sur les activités plus tranquilles genre sport ou randonnée, et bars/resto en petit groupe pour facilement trouver un coin de terrasse et éviter le bruit d'une tablée d'une dizaine de personnes. Il y a pas si longtemps j'ai fait un mini golf en picolant, c'était un bon moment de déconnade sans bruit autre que les rires. Certes parfois ça me manque de pas pouvoir me lâcher un peu plus, mais j'essaie de m'en contenter autant que possible.

Et vous n'avez pas la possibilité de recevoir un ami chez vous ou d'aller chez lui ou elle ?   Il faut absolument que vous alliez dans des endroits bruyants pour avoir une vie sociale ?

J'ai aucun ami à moins de qques centaines de kms et difficile d'en faire des nouveaux sans pouvoir faire l'énorme majorité des activités ou les gens se rencontrent.
 
Rien ne qu'allez au resto, activité de base malheureusement de la plupart des groupes est pas gérable.

 
Flobo, si je me souviens bien, toi tu était une guérison "naturelle", non? Pas de médocs, pas de recherche de de causes, juste du calme.
 
Peut-être que ça vaudrait le coût de tenter la pharmacopée qui peut marcher, même si c'est juste pour les sorties, et d'ouvrir le dossier sur les facteurs aggravants connus.
 
Sinon les activités en club style les groupes de rando ou le yoga.  
 
Ne perd pas courage!

Pharmacopée, c'est à dire médicaments ?  
 
Sinon, oui, ca revient tout seul globalement, c'est toujours la même chose.  
 
On est a J+6, acouphènes revenus à la normale, plus de douleur mais oreilles toujours complétement bouchées donc je n'entends rien au boulot / je fais répéter tout le monde.  
 
Dans les prochains jours, ça devrait faire "pop" et d'un coup revenir à la normale si c'est comme d'habitude.

 
Oui.
 
Les myorelaxants : lexo, valium et consorts
Les anti-dépresseurs qui semblent bien marcher sur certains  
Calcibronat qui est recommandé par l'orl spé du nord a priori et il est sans ordonnance
 
Les trucs issus de la recherche en cours :  
-l'ambroxol (a priori il aide à drainer l'oreille interne en plus de marcher sur les douleurs neuropathiques)
-Les anti-migraineux (allié à un régime anti-migraineux ça aurait donné un gain de 5dB)
-La mélatonine (une histoire de sommeil et a priori une action pour le moment non prouvée de réduire la pression lymphatique dans l'oreille) : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2808686/
-Les anti-histaminiques (tous ne marcheraient pas, une histoire de récepteur H3, pas de nom connu et perso j'ai pas testé n'ayant pas de raison d'en prendre)
-La vitamine B6 (pas en prise continue et attention de ne pas dépasser les doses journalières avec celle-là si tu testes)
 
Tous ces trucs, y compris en vente libre, ont des contre-indications (genre l'estomac sensible pour l'ambroxol et l'intolérance au fructose pour le calcibronat) donc renseigne-toi avant.  
Perso l'ambroxol marche, les myorelaxants marchent, les AD marchent même si ça résout pas 100% du problème et ne résout pas le problème tout court (à l'arrêt ça revient). Sans parler du fait que c'est pas prenable tous les jours pour beaucoup.
 
Le mieux est de faire un bilan avec le médecin et de voir si tu peux pas faire un levier sur les aggravants connus (stress, occlusion, cervicales, inflammations) et les problèmes qui traînent. Mais bizarrement, dire aux gens qu'il faut changer d'hygiène de vie, faire de la kiné/muscu et traiter des problèmes un peu complexes qui traînent c'est pas vendeur .  
 
Si tu peux aller jusqu'en Belgique, il y a un nom d'ORL qui tourne aussi mais ça fera pas un miracle non plus.  
 
 

Les benzo marchent (bromazepam en particulier) très bien mais mon médecin a "peur" de ça donc je rationne mon stock.
 
J'en prend qu'après un long trajet pour le boulot (souvent Lille <> Amsterdam) et si je ne suis pas en TT le reste de la semaine. Ça empêche même parfois la crise d'apparaitre. Par contre, j'ai un peu la flemme de retourner voir le seul docteur a paris qui avait voulu m'en donner.  Si tu as un contact en Belgique, ça pourrait me servir car c'est bien plus proche !
 
J'ai l'impression que mon médecin me croit absolument pas quand je lui explique donc j'avais un peu abandonné l'idée.
 
Donc je m'en sers QUE si vraiment je dois rouler / aller dans un endroit bruyant pro. Le reste du temps, j'attends les 10+ jours que ça passe. Le médecin me dit aussi que c'est l'anxiété mais j'y crois moyen, ça me fait "chier" mais j'ai plus aucune anxiété là-dessus, l'ordre d'apparition des symptômes et leur disparition progressive est toujours la même à chaque mini choc depuis 4 ans donc j'ai l'habitude maintenant.

 
C'est dommage de devoir rationner, ça prévient/aide bien les crises . En France tu peux essayer de voir Londero?
 
En vrai, le stress et l'anxiété jouent vraiment. Mais c'est comme les gastrites/bruxisme/SII : ça aggrave, ça peut être la cause, mais ça empêche pas que c'est des symptômes physique et que des médocs peuvent être nécessaires. Mais c'est le stress d'une manière générale. Des gens ont d'ailleurs des quasi guérisons avec des AD ou ce genre de truc.
 
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36905854/
 

Petit "pop" a l'instant et audition revenue.  
 
10 jours quand même.

Salut amis d'acouphènes  

Bon, j'ai laissé traîner le sujet, il est temps que je reprenne...

Symptômes :

• j'ai des acouphènes (plutôt dans les hautes fréquences, un sifflement constant) depuis le premier confinement donc depuis mars ou avril 2020.
• Pas de trauma, c'est arrivé comme ça du jour au lendemain.
• Le seul cas que j'ai constaté qui fait augmenter l'intensité des acouphènes est l'alcool, quand j'en consomme c'est sensiblement plus fort.
• Je suis gêné quand il n'y a pas de bruit, la journée quand je suis dans un environnement calme, quand je vais dormir et le matin au réveil mais ça ne m'empêche pas de bien dormir.

Depuis, j'ai tenté un ORL à Boulogne qui m'a fait passer un scanner et IRM, rien n'a été vu sur les images.
J'ai ensuite laissé tomber car j'ai bien senti qu'il ne savait pas trop où chercher si les images ne donnaient rien (on peut très bien vivre avec, on peut s'habituer, on peut diffuser un son la nuit pour se concentrer dessus bla bla bla...). Donc je ne veux pas dépenser de l'argent à blanc si c'est pour chercher à tâtons.

J'ai deux pistes de cause :

• Je suis sous IPP (Inexium - esomeprazole) depuis environ 10 ans, et quand on voit la liste des effets secondaires, ça me fait m'interroger... 40mg par jour.
• Blocage (sans douleur) dans la mâchoire quand j'ouvre ou ferme la bouche (ce qui fait que je fais un bruit de cheval quand je mange), j'avais commencé un traitement avec un dentiste avec une goulotte pour les dents et je n'ai pas poursuivi, j'ai repris RDV avec lui pour creuser ce sujet que j'ai trop négligé.

Ma question : est-ce que vous connaissez un praticien compétent qui peut m'aider en région parisienne ? Dans l'idéal côté ouest/sud-ouest.

Edit : quelqu'un a déjà tenté l'Hôpital Saint-Joseph qui a l'air d'avoir une équipe dédiée à cette pathologie ? J'ai enfin réussi à choper un RDV, c'est tout le temps full d'habitude et là j'ai eu la chance de tomber sur un désistement je pense.

 
Hello,
 
Passe la mâchoire en priorité, et va voir un chirurgien maxillo-facial également. En région parisienne comme ORL il y a Londero de réputé, mais je ne sais pas trop ce qu'il vaut sur les acouphènes. Mais clairement, si c'est au point du blocage, ça a sûrement un impact.  
 
Plus que l'IPP, je parierais plutôt sur le stress. C'est un gros aggravateur, ça fait serrer les dents, et il y a de bonnes chances que tu le sois un peu si tu prends des IPP depuis 10 ans. Mais sinon, oui, les IPP on est mieux sans si on peut.  
 
Pour l'alcool, d'une part c'est un vasodilatateur sauf erreur de ma part. D'autre part ça peut empirer tes maux d'estomac (et générer des remontées d'acides dans la sphère ORL), et c'est un irritant connu de l'intestin. Je ne saurais pas te dire le mécanisme exact (inflammation?) mais chez moi c'est pour cette dernière raison que ça fait sauter mes acouphènes.  
 
 

 
Il n'y a tout simplement pas de traitement pour les acouphènes. Sauf trucs très rares et très folkloriques. Je peux donner des exemples. Ça fait 16 ans que j'en ai et que je discute avec des gens qui en ont et jamais je n'en ai entendu un se soigner via ce que tu décris. Si un médecin te donne une piste de diagnostic, c'est très probablement pour te faire plaisir.
 
J'ai été dans une clinique spécialisée tester une polymégachiée de traitements expérimentaux et aucun n'a rien donné. Plus tôt on abandonne la recherche du traitement miracle qui a par extraordinnaire échappé à tout le monde plus tôt on se porte mieux.

Salut Cessy    
 
Pour rattraper ma procrastination j'ai pris tous les RDV nécessaires
- Le dentiste : avec qui j'avais commencé un traitement à base de gouttière, à l'époque j'avais des douleurs dans les muscles de la mâchoire, je ne sais pas si c'était du stress, n'étant pas spécialement du genre stressé, mais je serrais la mâchoire sans m'en rendre compte. Après le port de la gouttière la nuit, ça va mieux maintenant, donc je vais voir ce qu'il me propose pour la suite. Même si ça doit aller jusqu'à la chirurgie pour supprimer ce "blocage" ça ne pourra être que bénéfique.  
- Je prends des IPP car j'ai eu une sleeve il y a 12 ans. A l'époque le chir m'avait prévenu que je devrais prendre ce traitement à vie Je ne suis plus du tout dans la même ville donc je n'ai jamais eu de suivi, j'ai pris RDV avec un chirurgien qui pratique ces opérations pour prendre son avis et voir s'il y a des alternatives aux IPP ou une autre molécule.
- Et mon RDV à l'hôpital Saint-Joseph. Pas vraiment d'espoir mais j'espère au moins mieux définir ce que j'ai (intensité, fréquence etc...).
 
 

Ouais je n'ai pas vraiment d'espoir, je vis avec même si parfois c'est fatiguant. J'explore mes pistes mais je n'insisterai pas, c'est presque peine perdue.

 
J'ai un ami comme ça qui en avait chopé du jour au lendemain. Sauf que c'était accompagné d'autres symptômes, genre migraines, des douleurs etc. Il avait vu plusieurs spécialistes, et je crois, même un cardiologue, rien d'anormal. C'est quand il a été voir son dentiste qu'il a trouvé la cause: la dent de sagesse ! Il l'a faite extraire et tous les symptômes ont disparus en quelques semaines. Le seul endroit qui ne le gênait pas, et ça venait pourtant de là.
 
 
Sinon me concernant, ça va mieux. Même si j'y ai gardé mon nouvel acc. Avec le recul, je pense bel et bien que je n'ai pas eu de bol et que j'ai chopé un virus. C'est frustrant de se dire qu'on prend toutes les précautions nécessaires et de se faire avoir comme ça. L'effet loterie.  
 
C'est peu fréquent mais pas non plus si rare que ça. L'ORL m'a dit qu'il avait un cas ou deux de baisse d'audition spontanée par mois. Bref, à ceux qui lisent, si un jour vous avez une baisse d'audition et/ou accouphènes sans raison apparente, sur une oreille (ça peut être les 2 mais bien plus rare), c'est comme les traumas => traitement aux corticoïdes direct.
 
Bon sinon je voulais demander, j'ai procrastiné, mais je vais devoir faire une IRM. Si quelqu'un a des adresses d'hopitaux en région parisienne qui ont des modèles "silencieux" je suis preneur. En vous remerciant.  

 
C'est un peu comme ça que je suis allé à ma clinique accouphènes. Pour ne pas avoir de regrets de ne pas avoir essayé. J'espérais un peu subir une chirurgie lourde à base d'électrodes sur la dure mère mais les tests n'ont heureusement rien donné. In fine ça n'était pas nécessaire pour moi.
 

 
C'est cool comme histoire. Rare mais cool. J'en connais une bonne: Un gars aux U.S.A qui avait un acouphène et qui a fait du doctor shopping pendant sept ans avec plus de 30 médecins dans tous les U.S.A. Il est finalement tombé sur un médecin qui avait fait sa thèse de doctorat sur exactement ce qu'il avait: un diverticule dans un vaisseau sanguin près de son oreille qui rendait l'écoulement du sang turbulent. Il entendait un vrai bruit mais indétectable même avec un microphone d'ORL !
 
Une petite chirurgie a reglé son affaire. En plus le médecin en question venait de faire sa thèse il y avait trois-quatre ans. C'est à dire que durant les trois-quatres premières de doctor-shopping du gars le traitement qui l'a guéri n'existait tout simplement pas !

 
Vu que c'est apparu soudainement, c'est probablement stomatosensoriel, tout spécialement si tu n'as pas de perte auditive. Je pense que le mieux est de faire un bilan de tous les dossiers santé, même s'ils n'ont pas de lien à première vue. Même si, vu ce que tu racontes niveau mâchoire, il y a des chances que ça vienne de là. Je pense que, comme tu le dis, ce sera bénéfique et une petite mise à jour ne fera pas de mal, même si au final ça ne règle pas ton soucis d'acouphènes.

L-Theanine, molécule du thé, que l'on peut trouver en complément alimentaire, après 20 ans d'hyper acs / acouphènes, je pense avoir trouvé la meilleure molécule pour ressentir du mieux au niveau de mes oreilles, plus efficace qu'absolument tout ce que j'ai pu essayer en 20 ans.
 
Elle stimule la production de GABA (c'est un précurseur du GABA), elle est assimilable (passe la barrière protectrice du cerveau contrairement au GABA pur), elle a pleins de vertus apaisantes/relaxantes pour le système nerveux, stimulatrice des ondes alpha (ondes de-stressantes pour le cerveau)... et en pratique, ben en plus de m'apaiser et de me faire sentir plus calme et relax dans la vie de tous les jours, elle aide grandement mes oreilles à être moins sensibles / plus résistantes, et punaise que c'est agréable !
 
Je buvais bcp de thé vert jusque là, mais bon difficile de tenir le rythme, faut vraiment en boire bcp pour obtenir une bonne dose de L-Theanine, je suis passé au complément alimentaire (600mg / jour), et là les gains sont sans appel, je pourrais plus m'en passer.
 
Je sais pas si ca marchera aussi bien sur tout le monde, mais en tout cas chez moi ca m'améliore grandement les choses, c'est le premier complément que je trouve vraiment significativement efficace pour me sentir mieux au niveau des oreilles.

 
Oui, on s'habitue aux accouphenes assez vite. Je suis meme étonné de moi-même. La première fois que j'ai eu des accs, j'étais terrorisé. J'me suis dit que j'allais avoir ca à vie.
En une petitesemaine je m'y suis habitué. C'était pas la mort pour m'endormir. C'était comme s'habituer à dormir à côté d'un vieux frigo. J'ai accepté que j'allais ptet avoir ca à vie. Mais ils ont disparu pour revenir occasionnellement.

 
C'est plutôt une bonne chose . Tu avais essayé des trucs contre le stress avant? Parce que dans le cas des acouphènes stomatosensoriel le stress peut les augmenter... et le la relaxation les diminuer.  
 

Ça me rappelle que j’ai encore un peu de temps mais faut que je me trouve des bouchons d’oreille pour un concert. Mon acouphène revient de temps en temps mais la je vais prévenir avec des bouchons.

 
Oui j'ai tout essayé je crois lol
 
Y compris Hypnose / Meditation... tout ce qui peut permettre de se relaxer le système nerveux, surtout que j'ai fait un burnout au taff, du coup ça ma bien pousser à explorer tout ce qui existait pour booster le système nerveux.
 
En cas de crise dans les oreilles, je trouvais que la méditation ou l'hypnose apportait une vraie amélioration (enfin du moins un arrêt de l'aggravation + réduction de symptômes)
 
Le complément D-STRESS est pas mal aussi, mais bon surtout pour la fatigue, pas tant pour la sensibilité de mes oreilles.
 
Je me complémente aussi en sérotonine via la Grifonia (5-HTP, précurseur de la serotonine), ca aide bien à avoir le moral et aussi un peu à être zen, mais sans plus pour les oreilles.
 
La L-Theanine relaxe sensiblement, et produit surtout une nette amélioration de la sensibilité de mes oreilles qui encaissent bcp mieux les bruits de la vie de tous les jours, qu'est ce que c'est agréable punaise, ça me guérit pas hein, mais bon, quand ton hyperacousie descend de quelques niveaux, tout de suite tu te sens sacrément mieux ^^
 
Accessoirement, je dors comme un loir, j'ai un sommeil de plomb, le combo 5-htp/l-theanine doit y contribuer.

 
Hello, je te conseille vraiment Cédric Bonnet à Paris pour l'ostéopathe  

Hello,
 
Mardi dernier, je suis allé à une mini disco pour enfants dans l'hotel dans lequel je passais un séjour. Je portais mes protections dans les oreilles. Je me tenais assez loin de l'enceinte portative. Suite à cela, diner avec ma gamine qui poussa un hurlement qui m'a secoué, puis ensuite on a pris un verre dans la terrasse de l'hotel et il y avait une sorte de mini concert (deux enceintes) avec un son un peu fort mais j'avais mes protections. De retour à la chambre, les acouphènes ont augmenté et je constate une sensibilité plus forte aux sons en général.
 
C'est un cauchemar pour m'endormir le soir et affecte mon moral dans la la journée. J'ai vu un docteur le lendemain, qui m'a dit qu'il ne voyait physiquement rien d'anormal dans les oreilles, mises à part un gonflement à l'oreille gauche, qui date d'une infection que j'avais eu deux semaines plus tot (antibiotiques). Je n'ai pas de douleur et pas de perte auditive. Il m'a dit de me reposer et d'attendre, selon lui ça peut prendre quelques semaines, j'espère et je prie qu'il ait raison. Je m'efforce de reposer mes oreilles et je bois énormément d'eau.
 
Une expérience de la sorte vous est arrivé ? Vous avez des conseils et vous avez fait quoi ?  
 
Merci et force à tout le monde sur ce topic.

Sans douleurs / oreilles cotonneuses généralement j'attends que ça se tasse, mais quand c'est vraiment gênant je me permets une prise de cortisone. Ça aide a priori à limiter la casse qu'il y a pu avoir dans l'oreille interne, et au minimum (dans mon cas) calme au moins les acouphènes le temps que les oreilles se remettent.
Mais ça reste un médicament avec pas mal d'effets secondaires donc à chacun de peser le pour et le contre. Je ne suis aussi pas sûr de l'effet une semaine après le traumatisme.

 
Je vois un autre médecin demain, je lui demanderai. Merci

 
Je vois un autre médecin demain, je lui demanderai. Merci

Et en combien de temps ça revenait dans ton cas?

C'est très variable et parfois difficile de distinguer amélioration objective et habituation. Il m'est arrivé de me rendre compte soudainement que la gêne causée par un sale coup quelques semaines plus tôt avait disparu sans que j'y fasse attention.
 
Je n'y repense que maintenant mais quand l'endormissement est problématique, je prends un anxiolytique léger prescrit par mon généraliste (vératran). Plus d'une fois ça a été un bon remède comme ça aide à bien dormir, et peut-être aussi à réduire les acouphènes (dû au meilleur sommeil et relaxation, ou placebo je ne sais pas). Et ça a le double avantage d'éloigner la tentation de la cortisone.
 
Mon conseil très générique serait d'être encore plus précautionneux niveau bruit dans les semaines qui viennent, faire tout pour t'assurer un bon sommeil et ne pas focaliser sur les acouphènes. Typiquement je peux les trouver gênants au réveil donc je saute immédiatement du lit pour pas avoir le temps de ruminer.

De toutes façons, un médecin ne peut pas voir un acouphène ou une hyperacousie en jetant un coup d'œil dans une oreille. Ton médecin fera confiance à ce que tu dis ou non.
 
Edit: Et ce que les médecins m'ont dit c'est que la cortisone c'est au max dans les 48 heures, idéalement les premières 24 heures donc tu perds ton temps.
 
Re-Edit: Et ne t'en fais pas trop. Ton sommeil reviendra. À quelle vitesse c'est impossible de le dire mais il reviendra. Comme le mien est revenu. Le conseil de raziel est bon. J'étais une épave quand j'ai chopé mes acouphènes et j'ai presque entièrement récupéré. Quand je dis "presque entièrement" ça veut juste dire qu'il y a quelques années, j'ai paniqué 20 minutes dans mon lit avant de m'endormir. Une fois. Puis c'est tout. Bien sûr si j'avais un traitement pas cher et sûr pour me débarrasser de mes acouphènes je le ferais mais la plupart du temps je ne m'en rends même plus compte et quand je m'en rends compte je les perçois comme un œuvre d'art moderne bien moche: Je préfèrerais qu'elle ne soit pas là mais je n'angoisse pas ni ne souffre vraiment en regardant de l'art moche.

Hello,  
 
Bon de mon côté c'est pas glorieux, l'hyper s'aggrave clairement de semaine en semaine, je dois être à un seuil de douleur à moins de 50 décibels, le moindre bruit est douloureux    
En 15 mois c'est une pente sacrément glissante et rien n'y fais : sensibilité qui augmente -> repos auditif -> exposition à des bruits très legers -> augmentation de la sensibilité etc.  
J'ai passé le cap pour la Rochelle, j'y vais dans quelques semaines pour le premier RDV, on verra mais les premiers échanges ont été bons.  
J'ai vu un occlusodontiste aussi, on va faire une gouttière car machoire pas en bel état, maintenant il m'a clairement dit qu'il était incapable de dire si l'hyper était lié, il m'a dit que parfois ça soulageait fortement, mais il faut pas le faire uniquement dans ce but là sous risque de grosse désillusion  
 
Wait & see

Salut à tous,  
 
Ici aussi c'est un peu la descente au enfer, j'ai fait une rechute assez violente en aout (travaux de peinture dans ma maison) avec des douleurs faciales de fou qui réagissaient au moindre bruit, puis j'avais remonté la pente jusqu'en Avril.
Mais voilà début avril, je me suis pris une alarme bien forte à une caisse automatique dans un supermarché (pourtant bouchons 3M 1100 + Bose...) depuis le cercle vicieux de l'aggravation s'est mis en place et je ne m'en sors plus.
Si on rajoute à ça le fait que je me suis pris une voiture de police toute sirène hurlante dans une petite rue (protégé de la même façon qu'au supermarché, j'ai réussi à me procurer de la cortisone le soir meme, mais je pense que ça n'a pas sufis malheureusement). Vendredi dernier, un routier m'a mis plusieurs coups de klaxons sur l'autoroute et je sens qu'aujourd'hui ça tire vraiment fort. C'est un peu la malédiction des châtaignes et je suis un au bout de ma vie.
Avec tout ça, j'ai développé une sale douleur à l'oreille gauche (la pire) qui vient clairement de l'oreille interne et surtout, j'ai des moments où l'hyper d'amplification des sons est vraiment intenable.
Depuis avril, j'essaie de ne pas me mettre en arrêt, mais je pense que ce sera le cas la semaine prochaine, je vais essayer de me mettre dans le calme le plus possible. J'ai déjà coupé le son de la tv et des vidéos YT pas trop le choix.
 

 
 
Tu as quoi comme type de douleurs exactement ?

Toujours difficile à décrire les douleurs d'hyper, mais c'est : oreille bouchées, douleurs à l'oreille interne (ça tire) et ensuite ça englobe toute la tête, machoire, etc.  
Cette semaine j'ai eu une sensation que c'était tous le système nerveux qui était détraqué car ça me faisait trembler et accélérer le rythme cardiaque fortement

 
Laisse tomber pour la Rochelle et prend plutôt rendez-vous avec un chirurgien maxillo-facial en pôle hospitalier. Regarde du côté du syndrome algo-dysfonctionnel de l'appareil manducateur (SADAM) ce que ça peut ça faire (acouphènes, vertiges, céphalées, impact sur le dos... ). Si tu as de soucis de ce côté, c'est à creuser en priorité, tout spécialement si les douleurs se propagent.